Entdecke deine Männlichkeit - 3 Fragen, die alles verändern
Wie du deine Vorstellung von Männlichkeit klärst und erweiterst
24.04.2024 21 min Robin Sträter
Zusammenfassung & Show Notes
Hast du dich schon einmal intensiv mit deiner Männlichkeit beschäftigt? In dieser Podcastfolge möchte ich dir drei wichtige Fragen stellen, die dir dabei helfen, deinen Platz als Mann in deinem Leben zu finden! Nimm dir die Zeit für die Reise in die Tiefe deines Selbst.
Fragst du dich, was es wirklich bedeutet, ein Mann zu sein?
In “Entdecke deine Männlichkeit - 3 Fragen, die alles verändern” erfährst du, wie du deine Männlichkeit bewusst ausdrücken und nutzen kannst. In dieser Podcastfolge werde ich dir drei wichtige Fragen stellen, die dir helfen, deine Vorstellung von Männlichkeit zu klären und zu erweitern. Es geht darum, die aktuelle Situation deiner Männlichkeit zu erkennen, deine tiefsten Wünsche als Mann zu benennen und herauszufinden, warum du sie bisher nicht erreicht hast.
Durch praktische Beispiele wirst du ermutigt, eigene Antworten zu finden und so einen Weg der authentischen Persönlichkeitsentwicklung einzuschlagen.
Die Episode bietet nicht nur Erkenntnisse, sondern auch ein Geschenk für dich, um eine tiefere Verbindung mit deiner männlichen Energie herzustellen!
Lass dich inspirieren und dazu motivieren, dich deinen Schattenaspekten zuzuwenden und deine erwachte bewusste männliche Kraft zu nutzen, um ein wirklich glückliches Leben führen.
Bist du bereit dazu, deine Männlichkeit vollständig anzunehmen und kraftvoll in deinem Leben präsent zu sein?
Höre dir die Folge bis zum Schluss an, denke über die gestellten Fragen nach und starte deine Reise hin zu einem erfüllteren Mannsein.
Möglichkeiten zum Wachstum:
Meditation: Begegne deine Männlichkeit:
https://drive.google.com/file/d/16Y5hztL2zF1gfMfBgGN8f6fDiAJ-Zpq4/view?usp=drive_link
Männergespräch:
https://calendly.com/robinstraeter/verbindungsgespraech
Mentoring: Finde deinen Platz als Mann:
https://robinstraeter.de/kontakt/
Instagram-Kanal:
https://www.instagram.com/robin.straeter/
Erwache,
dein Robin
In “Entdecke deine Männlichkeit - 3 Fragen, die alles verändern” erfährst du, wie du deine Männlichkeit bewusst ausdrücken und nutzen kannst. In dieser Podcastfolge werde ich dir drei wichtige Fragen stellen, die dir helfen, deine Vorstellung von Männlichkeit zu klären und zu erweitern. Es geht darum, die aktuelle Situation deiner Männlichkeit zu erkennen, deine tiefsten Wünsche als Mann zu benennen und herauszufinden, warum du sie bisher nicht erreicht hast.
Durch praktische Beispiele wirst du ermutigt, eigene Antworten zu finden und so einen Weg der authentischen Persönlichkeitsentwicklung einzuschlagen.
Die Episode bietet nicht nur Erkenntnisse, sondern auch ein Geschenk für dich, um eine tiefere Verbindung mit deiner männlichen Energie herzustellen!
Lass dich inspirieren und dazu motivieren, dich deinen Schattenaspekten zuzuwenden und deine erwachte bewusste männliche Kraft zu nutzen, um ein wirklich glückliches Leben führen.
Bist du bereit dazu, deine Männlichkeit vollständig anzunehmen und kraftvoll in deinem Leben präsent zu sein?
Höre dir die Folge bis zum Schluss an, denke über die gestellten Fragen nach und starte deine Reise hin zu einem erfüllteren Mannsein.
Möglichkeiten zum Wachstum:
Meditation: Begegne deine Männlichkeit:
https://drive.google.com/file/d/16Y5hztL2zF1gfMfBgGN8f6fDiAJ-Zpq4/view?usp=drive_link
Männergespräch:
https://calendly.com/robinstraeter/verbindungsgespraech
Mentoring: Finde deinen Platz als Mann:
https://robinstraeter.de/kontakt/
Instagram-Kanal:
https://www.instagram.com/robin.straeter/
Erwache,
dein Robin
Transkript
herzlich willkommen liebe awakening man
Familie schön dass du da bist schön dass
du dir Zeit für dich und deinen Körper
nimmst in der heutigen Episode möchte
ich dir drei wichtige Fragen mit auf
dein Weg geben soass du mehr
klar in der Männlichkeit findest
Männlichkeit ist so individuell zu
betrachten und jeder Mann hat
archetypische Energien in sich die schon
seit Anbeginn seiner Existenz in ihn
herrschen das bedeutet dass du als Mann
deine Männlichkeit dafür nutzen kannst
um dein Leben wahrhaftig zu leben doch
dafür benötigt es eine Position du musst
dir bewusst sein undo dein Platz als
Mann in em Leben ist und dann kannst du
das Geschenk deiner Männlichkeit genau
dafür nutzen um zu schöpfen und zu
kreieren denn du bist potent und
fruchtbar du kannst das Leben zu dir
heranziehen dich dafür entscheiden
angriffslustig jede Herausforderung
anzunehmen zu dir zu stehen mit jedem
Gefühl was aufkommt reflektiert zu sein
ehrlich mit sich selbst es ist ein
Geschenk dass du Mann bist erlaube dir
dieses Geschenk zu besitzen und zu
empfangen bevor ich jetzt hier dir die
drei Fragen mit auf dem Weg gebe die
mehr Klarheit deine Männlichkeit bringen
lade ich Dich ganz setz sich dazu ein
dass du erst einmal
durchatmest der Atem ist elementar du
kommst auf die Welt und atmest ein du
verlässt die Welt und atmest aus sich
bewusst Pausen und kleine atempphasen in
sein Leben zu erlauben ermöglicht es dir
dass du immer wieder im gegenwärtigen
Moment ankommst so schau einmal ob du
die Augen schließen kannst wenn du
gerade im Straßenverkehr bist halte die
Augen geöffnet sei achtsam verbinde dich
noch mehr mit deinem Herzen dann lass
uns hier gemeinsam tiefe Atemzüge
genießen und ein Moment der Ruhe und so
atme hier tief durch die Nase
ein und ganz genüsslich durch den Mund
wieder
aus wenn es dir möglich ist schließe
deine
Augen genieße hier einige Sekunden für
dich spüre
dich kannst du es spüren das Leben in
dir belebe es atme tief
ein und vollständig
aus mit zur
Ruhe lasse alles los woran du heute bis
jetzt festgehalten hast
spüre wie sich dein Herz meh öffnet atme
tief
ein und vollständig
aus und dann komm ganz langsam zurück zu
meiner Stimme falls du die Augen
geschlossen hast die die Möglichkeit
hast dass die Augen geschlossen bleiben
können dann genieße die Verbindung zu
dir selbst
und lasse meine Worte direkt dein Herz
berühren erst einmal möchte ich dir
danke sagen dass du dir wieder Zeit
nimmst um dich mit dem Thema der
Männlichkeit
auseinanderzusetzen so oft begegne ich
Männer die schon etwas sich davor
schämen ein Mann zu sein weil so viel
auf der Welt geschieht wofür die Männer
verantwortlich sind und sie selber
spüren dass sie diese Art von
Männlichkeit gar nicht in sich
verzeichnen und falls sie es tun dies
nicht die Männlichkeit ist die sie sich
erwünschen so viele schattenenergien der
Männlichkeit dominieren das Feld der
heutigen Gesellschaft in unserem
Weltbild Schatten und Licht so nah
beieinander das bedeutet dass du dir den
Schatten auch anschauen musst um mehr
Licht in die Dunkelheit zu bringen dies
funktioniert nur wenn du dich auch damit
wirklich auseinandersetzt
wenn du deinen Körper nutzt um ins
Handeln zu kommen das ist wichtig sich
zu fragen wer bin ich als Mann wo ist
mein Platz als Mann deswegen habe ich
dir drei Fragen mitgebracht so dass du
einmal für dich ganz ehrlich dich
hinsetzen kannst und diese Fragen
beantwortest wenn du magst hör dir
erstmal die ganze Podcast Folge an
alternativ kannst du auch nach jeder
Frage die Aufnahme hier einmal stoppen
und dir die ersten Gedanken aufkommende
Gefühle und Wahrnehmungen in deinem
Körper notieren das bedeutet falls du
dies tun möchtest klicke genau jetzt
einmal auf Stopp und greife zu einem
Papier und zu einem Stift und egal für
was du dich entschieden hast diese drei
Fragen werden dir die Möglichkeit geben
dass du bereits jetzt etwas
transformieren kannst die Frage ist wie
ehrlich kannst du mit direl selbst sein
ich lade Dich hier ein auch als Mann
darf alles sein diese Ehrlichkeit wird
deine größte Stärke im Verlauf deines
Lebens denn durch die Ehrlichkeit mit
dir schaffst du ein ehrliches Leben wie
du anderen begegnest und so kommen wir
einmal zu Frage 1 Wo stehst du aktuell
im Bezug zu deiner
Männlichkeit du hast hier die
Möglichkeit deinen aktuellen Istzustand
in deinem Leben kristall klar zu
Vorschein zu rufen ich möchte dir hier
zu jeder Frage ein visuelles Bild mit an
die Hand geben dass du direkt an einem
praktischen Beispiel
erfährst worum es wirklich geht wo
stehst du aktuell im Bezug zu deiner
Männlichkeit in dem folgenden
Fallbeispiel
beziehe ich mich auf irgendeinen Mann
dem ich begegnet bin tauche hier einmal
in dieser Rolle ein und spreche zu dir
ich bekomme die Frage gestellt und meine
Antwort lautet wie
folgt aktuell stehe ich im Bezug zu
meiner Männlichkeit auf dem Schlauch ich
habe das Gefühl dass ich es nicht
greifen kann und dass es in mir einen
Anteil gibt der gesehen werden möchte
der sich genau darauf bezieht denn mein
ganzes Leben lang habe ich mich mit
diesem Thema nicht
auseinandergesetzt ich bin beruflich
erfolgreich ich habe eine Person die
mich liebt ich spüre die Gesundheit in
meinem Körper doch in mir verzeichne ich
trotzdem eine Unzufriedenheit die ich
nicht greifen könn sie schaut aus wie
ein dunkler Schleier
kann es einfach nicht fassen doch es ist
da und in mir ist diese Verbindung dass
dies ETW damit zu tun hat dass ich mich
mit dem Thema Männlichkeit noch nicht
auseinandergesetzt habe und vor allem
das ich meine männliche Energie gar
nicht nutze weil ich gar nicht weiß wie
das
geht das ist der Istzustand von der
Person die dieses Beispiel jetzt hier
einmal hervorgebracht hat ganz lustig
wenn man sowas mal durchgeht so ein
kleines Rollenspiel mit sich selbst was
man dann so sagt genau deswegen hoffe
ich hast du jetzt hier dir die Frage
niedergeschrieben und bist da für dich
einmal etwas auf Reisen gegangen ich
wiederhole die Frage gerne noch einmal
wo stehst du aktuell im Bezug zu deiner
Männlichkeit es geht darum den
Istzustand dein
gegenwärtiges Leben im jetzt
niederzuschreiben wo du gerade stehst
dann geht's weiter zweite Frage wenn
alles möglich wäre was ist dein Ziel
oder dein Wunsch in deinem Leben wie die
männliche Energie dir dienen kann was
die Männlichkeit mit dir macht durch die
Beantwortung dieser Frage siehst du dich
in deinem höchsten Potenzial du hast die
Möglichkeit diese Vision in dir in dein
Herz zu
lassen dich mit dem zu verbinden
wozu du fähig bist dann weißt Du weshalb
du losgehen möchtest um etwas zu
verändern du weißt wofür sich alles
lohnt jede
Herausforderung du weißt weshalb du dies
tust auf einer Wanderung gibt es viele
Menschen die gehen nach oben weil sie
oben vielleicht einen Sonnenaufgang oder
Untergang erwarten ein Blick ins Tal und
das gibt ihnm so viel Motivation diesen
Weg überhaupt zu gehen und so ist es so
wichtig dass du dich mit dieser Vision
verbindest deiner Selbst deiner
wunschmännlichkeit wie du als Mann sein
möchtest ich wiederhole die Frage wenn
alles möglich wäre was ist dein Ziel
oder dein Wunsch in deinem Leben wie
kann die männliche Energie dir dabei
dienen und um das wieder bildlich in dir
zu verankern werde ich jetzt hier einmal
auf die erste Frage aufbauen und
weiterhin in dieser Rolle zu dir
sprechen ich bekomme die Frage gestellt
und reagiere wenn alles möglich wäre
dann würde ich mir wünschen dass ich
endlich spüre und
verstehe wer ich als Mann überhaupt bin
mein Platz finde und endlich das Körper
was meine Wahrheit ist dass ich endlich
meine männliche Energie sinnvoll nutze
um mein Leben ganzheitlich zu gestalten
ich w noch viel mehr gesehen als der
Mann der ich bin denn in meiner
Position diene ich aus meiner höchsten
Kraft heraus s dass andere Menschen mich
endlich sehen für das was ich tue denn
ich tue es aus dem Herzen gerne diese
Leistung wird
belohnt ich verdiene mehr Geld ich nehme
andere Position ein im Unternehmen ich
wünsche mir Kinder meine Partnerin und
habe dieser Sicherheit und dieses
Vertrauen weil ich weiß wo ich als Mann
bin dass ich meinem Kind überhaupt diese
Welt zeigen kann und nicht mehr
umhereier wie ein Flummi von links nach
rechts springen ich bin entschlossen
felsenfest davon
überzeugt davon über Zeug dass ich genau
richtig bin so wie ich bin dadurch liebe
ich viel intensiver weil ich mich selber
mehr spüre mir alle Anteile in mir
erlaub dies zeigt sich natürlich auch in
der Beziehung zu meiner Partnerin wenn
ich sie sehe dann spüre ich in mir dass
ich mich für sie entschieden habe das
jeden Tag aufs Neue jede Berührung im
Alltag jede Nachricht die man empfängt
und sendet ist tief ich liebevoll man
ist so dankbar dass man seine Lebenszeit
teilt und so auch der Sex er ist
nachhaltig
nährend für beide für Sie und für mich
eine Energiequelle statt ein
Energieräuber stundenlange Ektase eine
Zeitlosigkeit auch in Freundschaften bin
ich viel mehr für meine Freunde da denn
ich zieh nur die Freunde in mein Leben
die mich wirklich so annehmen wie ich
bin besonders in Männerfreundschaften
kann ich endlich mein Herz mal öffnen
und mich wirklich als Mann zeigen denn
ich weiß wo ich stehe lasse mich hier
nicht mehr auf Konkurrenzkämpfe ein auf
irgendwelche Vergleiche ich kenne meinen
wert das zeigt sich dann auch noch
einmal in meiner Gesundheit denn ich
muss nicht immer funktionieren ich muss
nicht jeden Tag zum Sport ich erkenne
die Schönheit in der Pause und in der
Ruhe stehe morgens auf und weiß was mein
Körper braucht und statt irgendwelchen
Verhaltensweisen zu folgen wo ich
einfach nur Handel weil ich denke dass
es so gut wäre doch mein Herz weiß so
viel mehr und natürlich der Bezug zu
meiner Familie wird richtig authentisch
begegne meinen Eltern liebevoll und
erkenne dass auch meine Eltern nur
Menschen sind dass ich nicht mehr der
kleine Bub bin der sie benötigt um an
Leben zu sein ich bin mir meine
Eigenverantwortung bewusst und erkenne
auch dass all das was meine Familie für
mich getan hat das bestmöglich in diesem
Moment für sie war plötzlich kann ich
Ihnen menschlich begegnen wir reden
offener über alles und ich habe wirklich
das Gefühl von einer Verbindung das ist
was ich mir wünsche wenn ich in meine
männliche Energie
trete so ich hoffe das könnte dir ein
Einblick verschaffen wie man diese Fr
beantworten kann natürlich musst du
immer individuell auf dich schauen wie
du in deinem Leben aktuell aufgestellt
bist was du für Erfahrungen hast und
Wünsche hast und so schreibe dir diese
Frage noch mal nieder lese sie dir noch
einmal vor wenn alles möglich wäre was
ist dein Ziel oder dein Wunsch in deinem
Leben wo die männliche Energie dich
dabei stützen kann und dann kommen wir
hier einmal zur letzten Frage und hier
sage ich immer so schön hier musst du
dir wirklich die Hose runterziehen und
dich nackig zeigen die Rüstung ablegen
die Maske herunternehmen je nachdem wie
du das in deiner Wortsprache gerne
ausdrückst denn es geht jetzt nur weiter
wenn du die Lügen vom Tisch legst
deswegen Frage Nummer 3 warum glaubst du
warum du bisher noch nicht das erreicht
hast was du in Frage 2 beantwortet
hast warum glaubst du warum du bisher
noch nicht erreicht hast was du in Frage
2 beantwortet hast das geht tief muss
man ehrlich sein doch durch diese
Ehrlichkeit hast du die Möglichkeit es
zu verändern so oft sind wir nur im Kopf
bring es nicht auf die Erde doch wenn du
es hier laut aussprichst zu jemanden
deine Worte fließen lässt wenn du es
niederschreibst dann wird es Realität
dann ist es da und dadurch ist es für
dich greifbar du kannst sagen ich möchte
es verändern ich möchte das so nicht
mehr erfahren warum glaubst du warum du
bisher noch nicht erreicht hast dass du
in Frage 2 für dich beantwortet hast und
auch hier gehen wir noch mal in dieses
kleine Rollenspiel und ich beantworte
dir die Frage aus der Perspektive dieser
Rolle selbst da merke ich dass es gar
nicht so einfach dass man auch in diesem
Rollenspiel dit ehrlich keit nach außen
geht warum glaube ich warum ich noch
nicht das erreicht habe was meine Ziele
und Wünsche sind wenn ich hier ganz ganz
ehrlich mit mir selber bin dann liegt es
daran weil ich niemanden in meinem Leben
hatte mit dem ich mich über Männlichkeit
austauschen konnte der mich in meine
Männlichkeit überhaupt geführt hat so
dass ich meine männlich der Energie
überhaupt spüren könnte das heißt mir
fehlt ein Werkzeug und das Leben
einfacher und schöner zu gestalten weil
keiner da ist der mir bislang irgendwo
ein Nordstern war auf meinem Weg und so
habe ich das Gefühl wandere ich ganze
Zeit diesen Berg hoch hoch hoch hoch
aber ich komme irgendwie gar nicht an es
gibt immer Rastpunkte ich das bisherige
genieße doch ich weiß da ist so viel
mehr ich finde einfach diesen Weg nicht
dahin ich habe einfach keine Ahnung wie
das geht das zerreißt mich innerlich
weil mich das unruhig macht weil ich in
mir eine Unsicherheit spüre weil ich
doch weiß dass es möglich ist und dann
kommt dieser altterag und wirft mich
immer wieder zurück es gibt Phasen wo
ich sage ach das ist doch gar nicht so
schlimm weil ich Meister daran bin das
gefühlte hinterher schön zu reden in dem
Moment es ist einfach nur scheiße
scheiße schmerzhaft und ich glaube dass
dies ein ganz großer Teil dazu beiträgt
weshalb ich noch nicht das erreicht habe
was ich mir so sehr wünsche weil ich
meine männliche Energie gar nicht spüre
ich gar nicht weiß wer ich als Mann bin
wo ich platziert
bin so viel zur Frage 3 und zu dem
kleinen Rollenspiel was jetzt
endet ich lese noch einmal die Frage für
dich vor warum glaubst du warum du
bisher noch nicht die Ziele Wünsche der
zweiten Frage erreicht es und ich lade
Dich hier noch einmal herzlich dazu ein
vielleicht brauchst Du jetzt einmal kurz
andere Worte Verarsche dich selber nicht
fasse deinen Mut
zusammen beantworte diese Fragen ehrlich
denn dann hast du die Möglichkeit
endlich et was zu verändern
endlich deine Männlichkeit zu nutzen und
dein Mann in deinem Leben zu
stehen das ist dir dann möglich und ich
habe hier auch noch ein Geschenk für
dich ein Geschenk für dich deine
Männlichkeit und zwar ist dies eine
Meditation die dich dabei unterstützt
die dich dabei unterstützt dass du den
männlichen Anteil in dir noch einmal
viel tiefsinniger begegnest und
spürst diese Meditation werde ich in
einem Link in den schaotes Vermerken und
dann wünsche ich dir ein wunderschönes
Erlebnis bei deiner meditationsreise bei
der Beantwortung der drei fragen falls
du dies noch nicht getan hast und vor
allem schaue auch noch einmal einige
Tage später auf die Antworten und
vielleicht hat sich dir noch mehr
gezeigt und du möchtest etwas ergänzen
es ist auch super hilfreich wenn du
deine Erfahrungen mit anderen Männern
teilst so lade ich Dich ganz herzlich zu
einem kostenlosen Männergespräch mit mir
ein wo wir in Verbundenheit einmal über
deine aktuelle Position als Mann in
deinem Leben sprechen wie du die
männliche Energie bisher dafür nutzt um
zu schöpfen um wahrhaftig zu leben und
auch dazu werde ich in den showotes ein
Link hinterlegen wo du mit mir ein
Termin ausmachen kannst W wir uns
endlich mal kennenlernen darauf freue
ich mich total das wird richtig schön
und jetzt wünsche ich dir erstmal noch
einen wunderwunderschönen Tag oder wie
sagt man so schön in meiner Art und
weiseen ein wunderwunderschönes Leben
denn wir wissen niemals und es zu Ende
ist es ist schön dass es dich gibt
mach's gut
а
[Musik]
а
na е
Feedback
Dir gefällt der Podcast und Du möchtest das mal loswerden? Du hast Tipps für neue Themen oder magst über den Inhalt bestimmter Folgen diskutieren? Dann wähle im Formular die jeweilige Episode aus und schreib uns eine Nachricht. Vielen Dank für Dein Feedback!