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Gemeinsam Wachsen

Robin Sträter
Since 06/2020 68 Episoden

Schwäche als Stärke: Fremdgehen & Affären - Lass uns darüber sprechen

Was bewegt den Mann, fremdzugehen?

20.03.2024 48 min Robin Sträter

Zusammenfassung & Show Notes

Kennst du jemanden aus deinem Bekanntenkreis, der schon einmal untreu war? Oder bist du selbst sogar von diesem Thema betroffen? Die Gründe, warum sich jemand in einem One-Night-Stand oder einer Affäre wiederfindet, obwohl Treue in einer festen Partnerschaft vereinbart wurde, sind höchst individuell. In einem neuen Podcast-Interview sprach ich mit Andreas Renz, auch bekannt als der Eisen-Renz.
Andreas war ein professioneller Eishockeyspieler und hat in seinem Leben Phasen erlebt, in denen er sich in Affären verstrickte. Heute teilt er ehrlich aus seinem Herzen darüber, was hinter seinen Handlungen steckt.

Was steckt wirklich hinter dem Akt des Fremdgehens? Viele von uns kennen Männer und Frauen, die in einer festen Beziehung ihre Treue versprochen haben und dieses Versprechen gebrochen haben.

Warum geschieht das?

Die Gründe dafür sind sehr individuell, aber es ist möglich, ehrlich zu sich selbst zu sein und Antworten zu finden. Vielleicht hast du als Kind nicht genug Liebe erfahren und möchtest niemals wieder in diese Situation geraten. Unbewusst erschaffst du dir im Erwachsenenalter ein Leben, um diese Liebe zurückzugewinnen. Dann wirst du alles tun, um zu vermeiden, was dir in der Vergangenheit Schmerz bereitet hat. Oft handelst du ohne darüber nachzudenken und erkennst erst später die Konsequenzen deiner Handlungen.

Aber du kannst etwas daran ändern! ✨

Wenn du beginnst zu fühlen statt zu vermeiden, öffnest du dich deinen Emotionen. Wenn du dich mit deinen Schattenseiten beschäftigst, erkennst du, was dich immer noch beeinflusst, obwohl du längst darüber hinausgewachsen bist. Du findest Treue zu dir selbst, verkörperst deine Authentizität und handelst aufrichtig❗️

In einem neuen Podcast-Interview habe ich den aufgeklärten Mann Andreas Renz getroffen, auch bekannt als der Eisen-Renz. Andreas war früher Profi-Eishockeyspieler und hat während einer Phase seines Lebens Affären gehabt. Heute spricht er offen über die Gründe hinter seinen Taten aus seinem Innersten heraus.

Andreas, ein ehemaliger deutscher Eishockeyspieler, spielte während seiner Laufbahn für die Schwenninger Wild Wings und die Kölner Haie in der Deutschen Eishockey-Liga. Der Profisport brachte ihm viel Aufmerksamkeit und Anerkennung, was half, alte Wunden aus seiner Kindheit zu heilen. Doch als der innere Schmerz immer widerstandsfähiger gegen äußere Einflüsse wurde, äußerte sich dieser auf andere Weise. Um den Schmerz zu lindern, suchte Andreas Trost in Affären mit Frauen – jedoch erkannte er bald den Teufelskreis, in dem er gefangen war. Es schien unmöglich, sich daraus zu befreien. Erst durch eine Augenverletzung musste Andreas seine Karriere beenden und sein Leben neu ordnen. In dieser Zeit der Zerrissenheit stand er vor einem Abgrund. Doch schließlich blieb ihm nichts anderes übrig als sich seinen eigenen Traumata zu stellen. Er realisierte, dass die Verletzungen aus seiner Kindheit sein Leben geprägt hatten – insbesondere die Wunden von Vater und Mutter. Mutig konfrontierte er seine Ängste und lebt heute als fürsorglicher Vater für seine vier Kinder authentisch weiter. Als Experte für Selbstfindung und Autor bietet er nun Coachings an, Online-Kurse und Retreats an, um anderen auf ihrem Weg behilflich zu sein ♥️

Im Interview mit Andreas diskutieren wir über die Auswirkungen von Kindheitserfahrungen auf dein Leben, über die Gründe, warum Andreas in Affären verwickelt war und warum es wichtig ist, deine emotionalen Wunden zu heilen, um echtes Glück zu finden.

In unserem Gespräch mit Andreas Renz erfährst du:

💪🏼 wie du ehrlicher zu dir selbst sein kannst
💪🏼 warum Andreas sich für eine Karriere als Eishockeyspieler entschied und wie alles endete
💪🏼 welchen Einfluss vergangener Schmerz auf dein gegenwärtiges Verhalten hat
💪🏼 dass die Kraft zur Veränderung in dir liegt
💪🏼 wie du lernen kannst, dich selbst mehr anzunehmen
💪🏼 warum es wichtig ist, dich deinen inneren Verletzungen durch deine Eltern zu stellen

Durch das Gespräch mit Andreas wird deutlich, dass es entscheidend ist, alle Aspekte deiner Persönlichkeit zu akzeptieren und lieben zu lernen. Hinter großen Herausforderungen steckt persönliches Wachstum. Wahre Authentizität erlangst du durch die Auseinandersetzung mit deinen Schattenthemen.

Du bist einzigartig wertvoll für diese Welt!

Wie fühlst du dich bei dem Gedanken daran, deine verborgenen Ängste anzugehen?
Welche Erkenntnisse konntest du aus diesem Interview für dich gewinnen?

Alle Informationen zu Andreas Renz:

KOSTENLOSES GESCHENK von Andreas:
Online Kurs „Dein härtester Gegner bist du selbst“:
Erwache,
dein Robin

Transkript

herzlich willkommen liebe awakening man Familie schön dass du eingeschaltet hast schön dass du dir Zeit für dich nimmst in dem heutigen Gespräch geht es um ein ganz besonderes Thema die Treue in Partnerschaften die Treue zu sich selbst denn wie oft kennt der Mann und vielleicht auch die Frau das Bedürfnis die innere Lehre von jemand anderes füllen zu lassen und so kann es entstehen dass Chaos sich bereit macht und die Führung übernimmt und dann weiß man am Ende nicht mehr so richtig wohin man gehört wie treu bin ich gerade zu der anderen Person oder zu mir selbst dies kreiert Wunden und wenn man dort nicht genau hinschaut dann werden diese Wunden immer und immer tiefer tiefer und tiefer in den energetischen Körper einfliüßen und so bin ich heute super dankbar einen ganz besonderen Mann an meiner Seite zu haben der zu dir spricht der sagt hey in meinem Leben da gab es eine Phase wo ich mich in Affären verloren habe und ich zeige mich hier offen und ehrlich damit ich dir da draußen den Mut machen kann dass du nicht damit alleine bist und dass du da rauskommst wenn du selber die Aufmerksamkeit auf deine eigene Entwicklung legst und herausfindest was du möchtest denn der mangelgedanken der bewegt uns alle meistens kommt er von damals und so möchte ich Dich hier jetzt einmal ganz herzlich dazu einladen mit einem energetischen Applaus hier unseren Gast heute zu empfangen und somit Andreas alias eisenrinz hello was für eine schöne Einleitung herzlichen Dank lieber Robin für mich sehr berührt von deinen Worten ich Schi Menschen jed Seele die das gerade hört herzensgruß von mir in die Welt danke für deine Zeit Andreas danke für den herzensgruß der uns jetzt hier alle berühren darf ich ma das immer so dass ich mit meinen Gästen vorher erstmal ankomme dass man auch wirklich Herz zu Herz spricht und ich möchte auch den Menschen da draußen die Möglichkeit geben dass sie einmal bei sich ankommen es ist immer so viel los da draußen und dementsprechend falls du da draußen gerade die Möglichkeit hast die Augen zu schließen dann tue dies gleich gerne und falls du im Straßenverkehr bist dann halte die Aufmerksamkeit weiter im Außen und verbinde dich noch mehr mit deinem Herzen und dann gehören die nächsten 20 30 Sekunden nur dir der Ruhe und all den Sinnen die du jetzt hier schärfen kannst so atme hier als erstes einmal tief tief ein und mit deiner Ausatmung schließe deine Augen falls es dir möglich ist spüre erfahre entdecke und dann lade ich Dich hier ganz herzlich dazu ein auch heute mit deinem Herzen zuzuhören Andreas magst du uns einmal mitnehmen wie es dir gerade geht was dich momentan in deinem Leben bewegt und welches Gefühl sehr präsent ist aktuell bin ich sehr berührt von unser Begegnung wir ja haben ein kleines Vorgespräch geführt und auch da war die Einladung gemeinsam zu meditieren mit sich selbst zu verbinden dann eben energetische Verbindung mit dir und auch dieses Intro von dir dass ich die Zuhörer od ZuhörerInnen mit sich selbst verbinden das berührt mich ist eine andere Qualität spür andere Tiefe große Freude letzten Jahr in vielen Podcasts zu Gast zu sein vielen Online Kongressen aber ich spür das bewegt mich gerade bin da sehr dankbar eine gewisse vorfreide auf das was in der nächsten Stunde passiert und generell bin ich voller Dankbarkeit ich komme gerade aus einem sehr tiefen Retreat dass meine Freunde nicht geleitet haben wir waren vier Tage mit 20 Menschen in dem tiefen Prozess bin dann noch in der tiefen Retreat Energie der Dankbarkeit des wunderns was alles passiert ist für tiefen Verbindung mit den Menschen die mutig auf die Reise gegangen sind so bin ich gerade hier Dank fürs teilen es berührt mich dass ich dich berühren durfte das finde ich so unglaublich schön es ist nämlich oft so dass man gar nicht sich vorstellen kann wie intensiv man mit jemanden in eine energetische verbind eintauchen kann obwohl man nicht im gleichen Raum ist und dass das ankommt zeigt mir immer und immer wieder dass ich damit auf meinem richtigen Weg bin dass ich genau dieses Leben so leben darf und deswegen spüre ich gerade ja eine Dankbarkeit für dich für uns beide dass wir über dieses Thema heute sprechen über das Thema was so wichtig ist wo jeder schon einmal im Kopf zumindestens eine Erfahrung gesammelt hat und wo man auch einfach sich selber fragen muss ist das ein wichtiger Schlüssel in meiner eigenen wertaufstellung und dementsprechend würde ich da gleich gerne direkt mal eintauchen magst du vielleicht noch einmal so ein bisschen erzählen wer du überhaupt bist Andreas der eine oder andere hat sich jetzt vielleicht erinnert eisenrenns habe ich doch schon mal irgendwo gehört der eine oder andere sagt sagt mir alles nichts deswegen holen uns doch gerne mal ab und nimm uns ein bisschen mit in deine Vergangenheit ja von Herzen gerne ich bin Mann ich bin vielfacher Vater sehr glücklicher Vater ein großes Geschenk dieses Vater sein dieses Vaters sein nimmt eine große Rolle rein in meinem Leben ich bin unterwegs und Begleit Menschen zu sich selbst die Selbstfindung die Selbstliebe zu ihrem Herzen aber komme aus einer ganz ganz anderen Welt ich komme aus dem Profisport ich war 20 Jahre lang hocherfolgreicher Eis Profi hab eine sehr intensive Karriere gehabt ich habe das große Glück gehabt auch sehr erfolgreich zu sein mein Kindheitstraum zu leben das war immer mein großer Traum eisig Profi zu werden ich habe mir durch diesen Profisport viele Kindheitsträume erfüllt ich habe für meinen Heimatclub in Schwenningen gespielt dann war der große Traum für die Kölner Haie zu spielen das kann man sich damals so vorstellen wie der FC Bayern des eoks also ich habe für Köln gespielt wurde mit Köln Deutscher Meister war dann Kapitän der deutschen Nationalmannschaft zweimal Olympischen Spielen teil genommen an zehn Weltmeisterschaften also ich war da unglaublich erfolgreich mit dem was ich getan habe und zeitgleich gab's trotz dieser Folge und das Geldes dass ich verdient habe und die Anerkennung die ich bekommen habe gab's auch immer etwas anderes in mir und das war eine das war ein inneres Vakuum das Gefühl nie richtig anzukommen das hab mich mein ja mein ganzes Leben lang begleitet dieses Gefühl und so habe ich oft im Außen gesucht was ich inmer nicht hatte Liebe gesucht bei Frauen mit Fremdgehen mit Affären ich habe mich in der Folgen verloren ich war auch wirklich erfolgssüchtig ein Erfolg musste her und immer höher weiter schneller und habe mein Leben ziemlich aufs au ausgelegt würde ich sagen da war ich sehr erfolgreich aber noch mal die Wiederholung im Innern gab es viel Lehre viel Minderwert viel dieses Gefühl nicht gut genug zu sein magst du da vielleicht direkt einmal ein wenig tiefer einsteigen bezüglich der inneren Lehre jeder kennt dieses Gefühl da ist irgendwas ich kann das nicht definieren ich kann das absolut nicht zuordnen ich weiß nicht was ich damit machen soll du hast es bewusst wahrgenommen mit der Zeit konntest dadurch vielleicht gewisse Dinge reflektieren und hast auch herausgefunden wo das bei dir alles angefangen hat und wir sprechen heute in der Episode über Treue und vor allem auch über die Affären über das Fremdgehen und da ist es sehr sehr wichtig dass wir uns einmal den Ursprung anschauen wo das ganze denn entstammen ist sehr gerne Robin sehr gerne teile ich das mit dir und ja mit der Welt also bewusst war mir das alles nicht während meiner mit 20er Anfang 30er das war mir nicht bewusst ich habe nur gemerkt in mir gibt's eine gewisse Unruhe in mir gibt's dieses Gefühl von getriebenense sein aber wo das herkommt und es so richtig zu spüren das habe ich ich habe nur gemerkt trotz meiner ganzen Erfolge ja habe ich nicht dieses Gefühl von nachhaltigem zufriedense sein von nachhaltigem glücklich sein g es halt diese tiefe Unruhe und so gab's irgendwann mal tiefe Tiefe Lebenskrisen und ich hole euch gerne ab meinen Ursprung was meine Erkenntnisse waren ich bin mit sechs Finger auf die Welt gekommen ich würde sagen no big deal aber es war damals schon für ja für meine Mutter erstmal ein Schock hat sie sich gefreut dass ich auf die Welt komme und trotzdem war sie geschockt die klassische Frage wenn Kind auf die Welt kommt hat es Zeh Zehen und hat zehn Finger und bei mir hi halt nein es hat Finger war halt da was verkehrt und ich glaub in so einem Klima bin ich reingeboren worden dass ich irgendwie nicht richtig bin Psychologie weiß dass Kinder Energien der Mutter spüren Energien spüren was im Außen los ist schon im Mutterleib das heißt es war immer schon so meine Kindheit hat angefangen mit diesem Gefühl irgendwas ist nicht richtig mit diesem Kern und dann kam eben eine große vaterwunde dazu mit 5 Jahren ist mir mein Vater sehr dramatisch weggebrochen er ist damals an seinem 30 Geburtstag eine Psychose gefallen und ja wurde damals abgeholt von der Klinik von für mich F zwei großen Männern die einfach gepackt haben und von mir weggerissen und es war unglaublicher Schmerz in mir dass jemand kommt und mein Vater von mir wegreiß er hat nach mir gerufen nicht nach ihm und wir wollten zueinander und die haben einfach weggerissen mir das keiner erklärt was da mit dem Papa passiert der war einmal nicht mehr da es gab ein riesenbruch in das Vertrauen in die Liebe aber auch dieses Gefühl ich ich bin nicht gut genug oder nicht liebenswert weil sonst wird doch mein Papa bei mir bleiben und ich glaube es wurde da verstärkt dass wir zwei Tage später haben wir ihn in der Klinik besucht und hab mich nicht mehr erkannt er war so vollgepumpt in Medikamenten dass er einfach nicht mehr wusste wer ich bin also es war für mich schlimmer wieer tot ob mein Papa gestorben wä das war noch schlimmer weil er war ja da und hab B nicht erkannt und es hat dieses Grundgefühl dass ich eh schon hatte ich bin nicht okay ich bin nicht liebenswert ich bin nicht richtig so in mir zementiert und es war so ein unglaublicher Schmerz in mir das Gefühlt meine Kindheit da vorbei war meine Kindheit war da vorbei ich mer okay dann werde ich wohl alles tun müssen um irgendwo Liebe und Anerkennung im Außen zu bekommen wenn nicht mal mehr mein Papa mich liebt und so bin ich schon als kleiner Junge lieb brav und nett geworden um Liebe zu bekommen und die größte oder schlussendlich die Bestätigung des Ganzen war mit Zeeh ich habe Fußball gespielt wie so viele Jungs in meinem Alter war nicht sonderlich gut aber ich habe es mit sehr viel Leidenschaft gemacht und hab damals in 11 Meter verursacht und danach hat mich der Trainer gepackt und sagt Andreas du bist einfach zu schlecht ich will dich nicht mehr sehen bleib weg und hat genau dieses Grundgefühl bestätigt nicht gut genug zu sein ich bin damals zum eisok weil eishok war mein großer Traum ich komme aus absoluten eishock Hochburg und auch da hat der Trainer mich angeschautagt Andreas kannst du sch laufen ich sag nee kann ich nicht dann kannst du ja nicht mitmachen die Jungs hier die spielen alle schon 5 se Jahre he okay die können laufen schauen wie die gut spielen und mit Zeh halb anfangen mit diesem Sport ist einfach zu spät h s nichts verloren irgendwann hat er Mitleid gehabt weil ich sehr hartnäckig war hab mich dann in die Ecke geschickt okay Andreas kannst da hinten in die Ecke beim Training darfst nicht mitmachen aber in der Ecke kannst du vorwärts und rückwärts laufen lernen wenn du das kannst darfst du mitmachen also ich glaube ganz ehrlich der hatte die Hoffnung dass ich wahrscheinlich aufgebe aber ich kann mich an etwas erinnern und das ist noch ganz klar in meiner Erinnerung ich habe mir damals geschworen ich werde alles tun um nie wieder weggeschickt zu werden ich werde alles tun um den Menschen zu zeigen dass ich okay bin und ich werde alles tun um zu beweisen dass ich gut bin und das war schon ein Moment wo ich gemerkt habe ich bin absolut in dieses Leistungsdenken gegangen absolut in die leistungsschien das heißt ich habe ab dem Moment angefangen so intensiv zu trainieren dass ich einfach die anderen überholt habe also nicht weil ich besonders begabt warim Eis nicht weil ich besonders gefördert wurde sondern ich komm mich einfach mehr quälen und der and dann haben aufgehört zu trainieren und dann habe ich damals angefangen zu trainieren und er ist richtig das heißt durch dieses Leistung durch dieses trainieren durch dieses ja aber auch bekämpfen dieses Schmerzes nicht gut genang zu sein bin ich in kürzester Zeit unglaublich gut gew geworden ich habe alle überholt bin zum Profi geworden mit 17 bin zum Nationalspieler geworden mit 20 und habe eine unglaubliche Karriere hingelegt habe unglaublich viel Anerkennung Applaus bekommen und so hat es natürlich das Muster in dem ich war über Leistung Liebe Anerkennung zu bekommen immer wieder bestätigt dass es ja funktioniert ich wurde auf plötzlich gesehen ich durfte ja dabei sein ich wurde mit applause überhäuft mit Geld mit allem was dazu gehört e Profi aber zeitleich das wurde mir im Nachgang vor 10 Jahren bewusst in meiner Krise zeitleich bin ich auch immer von mir selbst weggelaufen mich immer vor diesem Gefühl nicht gut genug zu sein das war der Schmerz der immer da war zeitgleich war das der Motor für meine Leistung und das war ja ich glaub dieses toxische in dem ganz viele Menschen drin sind noch ganz viele Männer ja wir werden erfolgreich ja und durch unser leisten bekommen wir ganz ganz viel aber gleichzeitig ist es eine Kompensation von dem tiefen Schmerz den wir tragen und solange dieser Schmerz nicht geheilt ist solange wir vor etwas in uns weglaufen wird uns das früher oder später einholen wir werden nie in diesem Gefühl von Zufriedenheit Glück und Fülle und Leichtigkeit ankommen weil wir immer auf der Flucht sind von uns selbst das wurde mir ja dann irgendwann eindrucksvoll bewusst in Krisen ich füre jetzt noch diesen Schlenker Beziehung und Treue das heiß ich habe damals meine Jugendliebe geheiratet hat eine sehr sehr tiefe Verbindung eine sehr tiefe Liebe das war schon immer sehr besonders würde ich sagen ohne Fernsehen mit tiefen Gesprächen mit tiefen Zusammenhalt und ohne sie an meiner Seite wäre ich niemals Profi geworden sie hat mir einfach so viel den Rücken freigehalten sie hat mich gestärkt hat sogar ihren Beruf nach meiner Passion gewählt sie ist damals Physiotherapeutin geworden die Petra um mir den Rücken freizuhalten also sie war einfach so so fest an meiner Seite aber ich bin nicht satt geworden an Liebe woer unglaublich viel Liebe da war ich habe gemerkt irgendwie reicht mir nicht es kommt nicht richtig an und so habe ich irgendwann mal begonnen zwei Jahre nach unserer Hochzeit fremdzug gehen und ich würde sagen ja da war sicher auch eine körperliche Befriedigung dabei eines jungen Mannes der seine Jugendliebe geheiratet hat der sie vielleicht als als junger Mann nicht ausgelebt hat es war natürlich eine Neugier die mich gelockt hat aber der Großteil war schon dieses Gefühl ja eine Frau zu erobern gesehen zu werden bewundert zu werden Anerkennung und auch ein Stück weit Liebe bekommen von den anderen Frauen also ich war da immer in diesem Gefühl von Liebe da warmer ganz viel Gefühl da Anfang war das nur one stands ich hatte da so okay einmal und dann ist es gut und auch keine Nummern ausgetauscht aber das hat mir unglaublich viel gegeben und ich habe mir das auch immer selbst irgendwo selbst okay geheißen okay ja du musst die vielleicht ausleben bisschen junger Mann das ist okay und ich bin auch nach Hause gekommen und konnte da auch weiterhin ein liebevoller Ehemann sein ich meine Frau hat es vielleicht schon gespürt aber sie wollte es auch nicht so richtig wahrhen es wurde mehr das heißt meine Suche wurde mehr nach dem ersten Mal kam das zweite Mal dann das dritte Mal dann ir hat das wirklich eine Welle angenommen dass ich das einfach oft gemacht hat immer wieder gemacht hab und dann kam der Moment dass ich mich verliebt habe in der anderen Frau dass da unglaublich viel Gefühl dazu kam und dann wusste ich okay jetzt passiert etwas jetzt kann mich da nicht so leicht dass diese Geschichte raus und kann mir das irgendwo gut reden sondern ich wusste okay jetzt passiert etwas mit mir jetzt ist es für mich eine andere Qualität nach drei Monaten wurde diese Affäre dals schwanger und dann wusste ich okay jetzt muss ich es auch zu Hause sagen und dann gab es den Moment wo ich meiner Frau sagen durfte okay ich habe eine Affäre und ich habe damals GLB alles unter dem Boden weggerissen halt alles ist einfach umgefallen und war unmächtig und war absolut im tiefen Trauma tiefen Schock nach drei Monaten habe ich hier dann erst sagen können dass die Affäre noch schwanger ist weil sie einfach komplett ausgenockt war es hat mich innerlich aufgefressen ich war voller Schuld vollerürlich Selbstverurteilung bist du für ein schlechter Mensch Mensch den du so liebst und der so den Rücken frei der so durch Leben geht so zu verletzen und trotzdem habe ich dann angefangen ein Doppelleben zu führen das heißt ich war damals bei der Affäre die schwanger wurde ich war beiiner Frau ich bin immer hin und her geswitcht und habe mich in diesem Konstrukt komplett verloren also ich kon nicht mit einer der beiden Frauen ich konnte nicht ohne sech Wochen Rhythmus bin ich bei der Frau gewesen bei der Frau ich wollte mich wirklich entscheiden ab ich konnte nicht habe gemerkt selbst wenn ich mich entschieden habe bin ich nach 6 Wochen wier schwach geworden und bin wieder zur anderen Frau es ging lange 6 Jahre vielleicht so würde ich enden auch beide Frauen konnten nicht loslassen also die Petra die Claudia kudia hieß die Affäre oder dann eben die Mutter meiner Tochter beide Frauen konnten nicht loslassen also sie hatten irgendwo auch das in der Tiefe das gleiche Thema Angst loszulassen Angst vielleicht einen eigenen Weg zu gehen vielleicht mal nach dem fünften Mal wo der Andreas gekommen ist gegangen ist zu sagen hey jetzt ist Schluss Tür ist zu sondern auch die Waren in diesem Konstrukt in diesem toxischen Konstrukt sehr sehr gefangt das war lange 6 Jahre das hat mich ja innerlichürlich aufgearbeitet viel Leid viel viel Chaos ja eine ganz schwere Zeit war es danke fürs teilen am Anfang hatte ich kure Gänsehaut weil ich das so nachvollziehen kann dass jedes Kind gesehen werden möchte wenn ich einfach nur eine Runde spazieren gehe und ich sehe Eltern mit ihrem Kind und das Kind ist glücklich dann denke ich mir das Kind möchte einfach nur geliebt werden und es klingt immer so einfach aber für das Kind gibt es nicht so viel mehr ja erstmal weil es noch nicht so ein großes Verständnis hat und diese Liebe ist so näherhaft und wenn die frühzeitig wegfällt dann tut das extrem weh und es ist erstaunlich wie wenig Menschen da draußen einen das mitteilen dass das wichtige Themen sind dass man einmal sich die Beziehung zum Mutter und zum Vater anschaut und dass man das vielleicht auch irgendwo aufgreift damit man weiß hey vielleicht handle ich deswegen vielleicht bin ich deshalb ein Teil so wie ich heute bin und das was daraus gefolgt ist ist unglaublich dass du da auch jetzt so sprechen kannst und dass da inzwischen auch sage ich mal eine Klarheit da ist dass du reflektieren konntest warum habe ich damals so gehandelt und vor allem ist es natürlich auch so dass es nicht immer einfach ist wenn man in diesem Mustern drin ist oder auch in so ein Konstrukt dass man nicht einfach sagt ich bin jetzt mal weg sondern wenn Gefühle wirklich im Spiel sind dann reden wir zwischen einer zwischenmenschlichen Beziehung und da fällt es jedem da draußen nicht einfach von jetzt auf gleich den Faden durchzuschneiden und zu sagen ich hör da jetzt mit auf weil man ja auch wieder innerlich zu seiner Angst kam hast du es denn trotzdem geschafft in diesen sech Jahren innerlich zufrieden zu sein oder hast du gemerkt auch das führt dich so einer Lehre und das ist einfach nur ein Festhalten von dem was gerade ist es war eine sehr chaotische Zeit für mich zu meinen gab's ja noch den eisenrenz also ich musste da irgendwo einf sag meinen Mann stehen ich habe ein sehr anspruchsvollen Beruf gehabt wo es um Leistung geht wo es um Hochleistung geht das heißt ich musste immer wieder diesen Switch schaffen alles abzulegen und meine Rüstung anzulegen ich glaube es hat mich irgendwo auch gerettet weil das war so meine Blase die ich eintauchen konnte wo doch irgendwo für 60 Minuten Nettospielzeit es gab dann eben nur mich den Puck und den Gegner und das habe einfach wirklich gerettet weil da waren die Probleme nicht da ich war einfach im Moment ich war bei mir ich habe mich gespürt und deswegen war es für mich so dramatisch als der Profisport mir weggebrochen ist durch eine ganz ganz schwere Augenverletzung weil dann konnte ich nicht mehr in diese profiwelt eintauchen D konnte ich nicht mehr die Rüstung des eisenrenns anlegen wie mich damals eben die Boulevardpresse getauft hat dann bin ich eben genau noch mal in diesem Gefühl raus gekommen nicht gut genug zu sein und Robin du hast so schöne Dinge gesagt jetzt möchte ich noch mal aufgreifen mit der Kindheit es ist uns einfach nicht bewusst also hätest du mich gefragt Andreas wie war deine Kindheit ich okay war gut alles gut also da war auch viel gut weil wir das Verdrängen also wir verdrängen einfach diese traumatischen Erlebnisse das kam mir erst alles nachher wieder in Erinnerung das kam erst alles auf meinem bewussten Weg kan das in mir hoch also ich glaub ein Jahr nachdem mein Papa mir weggewochen ist ist meine Mutter auch gefühlt energetisch weggebrochen hat sich damals in den besten Freund meines Vaters verliebt also mein Vater kam zurück in die Familie war aber einfach gebrochen der war der durfte alles wieder lernen wieder sprechen lernen nach dieser Psychose wieder ins Leben kommen der war wie ein Kind das heißt der starke Vater war weg heiß ich habe ein unglaublichen Fall von einem starken Wachen liebevolle Vater zu er ist gar nicht da dann kommt er zurück und ist ein anderer Mensch und in dieser Zeit eben ist meine Mutter energetisch weggebrochen durch dieses Leben einer Affäre das heiß sie war immer mit gepackten Koffer hat zwar nie gemacht aber ich habe gespürt die ist auch energetisch Weg die ist bei dem Mann den sie liebt und nicht bei uns zu Hause das heißt ich habe Vater und Mutter Wunde und beides diese Wunde dass sie beide gehen und weg sind und nicht für mich da sind sind nicht weil schlechte Menschen sind also die haben mir Bestes gegeben ich liebe meine Eltern leben beide noch unglaublich viel Liebe sie war natürlich auch selbst in ihrem Drama in ihrem Leben gefangen auf ihrer Suche das ist alles gut da ist ganz viel Frieden und Vergebung untereinander passiert aber damals war es für das Kind sehr schmerzhaft und das möchte ich noch mal so betonen wir reden of T gut da habe ich als Kind das erlebt oder da wurde ich vielleicht mal ausgegrenzt oder wurde ich ausgelacht für ein Kind das hochsensibel ist für ein Kind das 100% abhängig ist vom außen von den Bezugspersonen von Mama Papa also wenn da ein Bruch passiert und ein Bruch kann sein wenn du ein einfach keine Ahnung eine halbe Stunde im Auto vergessen wurdest du machst ein mittagchlafen machst aus und Mama Papa ist nicht da es ist innerlich für ein Kind ein todesgefühl weil ein Kind weiß hey wenn da keiner kommt dann sterbe ich und ein Kind stirbt alleine ein Kind kann sich nicht alleine er näheren also unser tiefstes weiß hey wenn da keiner von diesen zwei kommt dann sterbe ich das heißt wenn du vielleicht allein ins Zimmer gesperrt wurde du weißt nicht dass die Mama wie in 10 Minuten wieder kommt weil du hast kein Zeitgefühl als Baby oder als Kleinkind dann ist es für dich ein akuter Stress wenn vielleicht deine Eltern bei Nachbarn sind und du nachts aufwachst und die sind nicht da das ist ist ein todesgefühl also das sind solche Gefühle und dann sagt dein Inneres System hey ich sterb hier und dann machst du dicht also das ist dann so ein innerlicher Kampf dass du sagst never ever ich will es nie mehr fühlen wenn vielleicht de eine Scheidung ist eine Trennung auf dein Papa weg ist oder irgendwetwas jemand stirbt ist es so eine Überforderung für ein Kind wenn es von den Eltern da nicht durchgeführt wird dass du sagst hey never ever und ich glaub dass die meisten Menschen garantiert dass die meisten Männer die zuhören haben etwas in der Form erlebt und noch mal das muss nicht das riesendrama sein das kann schon mal weggesperrt zu sein das kann sein sein du wirst ausgelacht in der Schule es kann sein du kommst komplett kreativ und hast ein schönes Bild gemalt kommst zu deinem Papa und der ist abwesend weil er vielleicht gestresst ist und beachtet dich nicht es kann für dich und für das sensible in dir Schmerz auslösen der der so tief geht dass du vielleicht sagst ich gehe nie wieder mit einer Qualitäten aus ich werde mich nie wieder kreativ zeigen weil es schmerzhaft das heißt du wirst es vermeiden und so glaube ich wirklich und du merkst meine Energie weil mir das so wichtig ist gehen für mich 99,9% der Menschen gehen in den Leben in der Vermeidungsstrategie sie wollen irgendetwas vermeiden so ich wollte dieses Gefühl von Minderwert irgendwann vermeiden wie habe ich es vermieden mit Hochleistung mit Leistung heißt ja ich habe ganz viel me außen aufgebaut und habe so meinen Minderwert nicht fühlen müssen weil ich ja erfolgreich war viele Menschen die diesen Schmerz haben allein zu sein die sind in einer Beziehung springen die nächsten sind immer in Beziehung und vermeiden so das Gefühl von allein zu sein und sind da irgendwo in Zweckbeziehung und sind nicht richtig glücklich kommen auch nie richtig in die Beziehungen an aber hauptsache sie sind in der Beziehung und sind nicht alleine werden aber in Beziehungen nie erfülltes Leben führen also auch eine Kompensation und so glaube ich dass die Menschen durchs Leben gehen mit irgendwelchen Zielen die gar nicht ihre Ziele sind die irgendetwas leben das gar nicht ihrem Leben iher Essenz entspricht sie sind aber nicht bewusst so war mir auch nicht bewusst und so schließe ich auch jetzt den Kreis und irgendwann kommen die drei KS Krise Konflikt Krankheit und ich glaube wirklich dass ist leben und ich bitte jetzt noch mal ganz aufmerksam zuzuhören ich weiß dass es den ein oder anderen triggern wirkt od die ein oder andere das Leben ist immer für uns und niemals gegen un davon bin ich zu 1000% überzeugt Robin hättest du mir das gesagt während meiner Krisen ich hätte dir wahrscheinlich den doppelstinkefinger gezeigt hör mir auf wie soll es Leben für mich sein ich liege gerade am Boden ich habe meinen Job verloren ich habe zwei Kinder die sind beide irgendwo bei den Müttern ich habe unglaubliche Schuld in mir ich habe eine Sehnsucht nach Beziehung komm da nicht an mir ist gerade meine Einnahmequelle weggebrochen meine Auge ist hinter ein Augenbinde jetzt mir gesagt Leben ist für mich also wirklich ja und ich ja bitte dich zu spüren wenn es dir gerade scheiße geht wenn du am Boden liegst und wenn du vielleicht gerade gekündigt wurdest oder krank bist oder oder verlassen wurdest oder im Chaos SST ich weiß dass in dir alles vielleicht rebelliert jetzt aber mit Abstand betrachtet weiß ich dass das Leben immer für uns ist aber was willst leben das Leben will dass wir in Balance kommen das Leben will dass wir ganz werden und wenn wir etwas in uns ablehnen dann drückt das Leben uns in der Krise in der Krankheit im Konflikt in dem was gerade da ist immer zu etwas hin und zwar zu einem Gefühl es drückt uns zu einem Gefühl zu einem Anteil dass wir ein Leben lang ablehnen und wo hat's mich in meinen Krisen hingedrückt in mein absoluten Minderwert weil alles in außen ist weggebrochen wo bin ich rausgekommen ich bin niemand ich kann nichts ich bin nichts so ich bin genau bei diesem Gefühl rausgekommen minderwertig zu sein und das war der Schmerz meiner Kindheit so ich war im absoluten Beziehungschaos und hab irgendwo mal keine Frau mehr an meiner Seite gehabt das heißt ich bin diesen Gefühl aus keiner liebt mich keiner magt mich das Leben hat mich wieder dahinedrückt also das Leben drückt dich zu einem Anteil zu einem Gefühl vor dem du ein Leben lang wegläufst nicht um dich zu Geiseln um dir zu schaden sondern was Leben sagt hey da gibt's noch ein Teil von dir das wartet auf dich da wartet noch ein minderwertiger Andreas ein kleiner Junge der wartet auf deine Liebe und da wartet noch ein einsamer Kerl der das Leben lang schon nach Liebe schreit und Liebe sucht der wartet auf dich und wenn du dann anfängst einfach nur Dich zu sehen dich selbst abzuholen nur weil du weißt das Leben bringt mir gerade dieses Gefühl näher dann heilst du und dann merkst Du jetzt wird's ruhig in mir dann kommst du in dir an dann wirst Du weil Du ganz wirst weil dann bist Du alles und das letzte Beispiel von mir noch dass jemand noch mal vielleicht so einen roten Faden kriegt und so ein haareffekt mein Gedanke war als mein Papa mir weggebrochen und es war der Tiefe Gedanke außer dass ich nicht liebenswert bin und mein Papa Weg ist weil wenn er mich doch lieben würde wä er doch bei mir war der Gedanke ich war zu schwach mein Papa zu rennen weil mein Papa war danach irgendwie wie ausradiert und ich wollte ihn ja festhalten als die fremden Männer kommen das heißt der kleine Junge mit fünf hat gedacht ich war einfach nur zu schwach mein Papa zu retten und ich habe Schwäche verknüpft mit wenn ich schwach bin passiert was ganz schlimmes dass den Menschen den ich über alles liebe dass der einfach nicht mehr da ist und dass der mich nicht mehr liebt das heißt ab dem Moment habe ich Schwäche kategorisch abgelehnt Schwäche war für mich verbunden mit dann passiert was schlimmes und ab 5 weiß ich habe ich mir nie mehr erlaubt schwach zu sein und so konnte ich mich quälen wie kein anderer ich konnte verletzt spielen also dieser Titel eisenrenz den ich bekommen habe habe ich hauptsächlich bekommen weil ich drei Wochen nach dem Kreuzband riss wieder gespielt habe und die Medizin hat gesagt Andreas ist nicht möglich man kann nicht drei Wochen am kreuzb Spielen sag doch ich kann und ja ich war von meinem mindset so stark dass ich das gemacht habe wo alle gesagt haben es ist unmöglich ich habe mit 40 Fieber gespielt ich habe mit innenbänder gerissen mit gebrochenen liedmaßen ich habe immer gespielt die Presse mein Ego mit 24 hat es natürlich gefeiert ich fand das natürlich wow bin der eisenren bin harter Kerl aber ganz ehrlich ich hatte so Angst schwach zu werden weil wenn ich schwach bin wusste ich dann spiele ich nicht wenn ich nicht Spiel kommt der nächste n mein Platz ein dann kriege ich vielleicht keinen Vertrag mehr und irann bin ich schwach und keiner liebt mich und es war für mich so ein Horror und so ein Schmerz dass ich Höchstleistung und vielleicht wundervoll bracht habe aber es war immer wieder ein Kampf gegen die Schwäche und so schließe ich den Bogen wo hab mich das Leben irgendwann mal hingeführt sehr eindrücklich mit augenverl mit gebrochener Kniescheibe mit dass ich einfach nicht mehr spielen konnte ich bin ganz schwach rausgekommen ganz schwach ganz verletzlich genau in diesem Gefühl ich als Kind hatte noch mal um mir die Möglichkeit zu geben mich abzuholenich den kleinen Jungen von damals und das und das glaube ich passiert bei vielen Männern gerade im Moment dass viele Männer gegen die Wand laufen viele Männer in den Burnout kommen dass viele Männer in die Depression kommen dass viele Männer in den Prozess kommen was Leben gerade die Energie auf dieser Erde sagt hey Mann auch fr hol dich ab es wird Zeit heil zu werden es wir Zeit ganz zu werden weil da wartet auf was auf uns eine Rolle also wir Männer werden noch gerufen werden gebraucht gerade hier in diesem Land und auf dieser Welt deswegen let Leben uns sehr eindrucksvoll jeden von uns ein auch mich gerade wieder in vielen Prozessen mich einfach wieder abzuholen Andreas danke mehr muss ich nicht dazu sagen und wenn du jetzt sagst das ist der Kreislauf der Kreislauf würde ich jetzt sogar sagen vielleicht von der Familie deine Mutter hat dir das schon so ein wenig vorgelebt und du hast es am Ende einfach nachgeäfft und der Kreislauf der zeigt sich immer und immer wieder bis man sich eigenständig dafür entscheidet ihn zu verlassen und zu sagen das was in meiner familiensippe immer von Generation zu Generation mitgetragen wird das möchte ich so nicht mehr ausleben das benötigt natürlich auch gewisse Kraft von Mut diesen Schritt zu machen und du standest jetzt an dem Punkt wo die 3 KS dich eingeholt haben und du warst wieder in deiner Schwäche du standest da der Minderwert war da und wie hast du dann gesagt hey bevor ich jetzt wieder aus diesem Punkt so agiere dass ich irgendwo in Leistung wieder geliebt werde und alles sich wieder um Kreis dreht wie hast du es geschafft zu sagen nee ich verändere jetzt was ich kann das und irgendwo fängt vielleicht die Liebe auch bei mir selber an und somit auch die Treue zu mir selbst eine Anmerkung zu dem was du sagst dieses familienthema also ich habe mir damals wirklich geschworen als ich gemerkt habe als Sechsjähriger meine Mama hatte Affäre ich habe diesen anderen Mann immer gesehen ich habe die auch mal infanti erwischt also auch sehr traumatisch als Kind seine Mutter zu sehen mit dem anderen Mann ich habe mir damals geschworen als Kind ich mache sowas nie sowas werde ich nie tun nie nie nie und hab es eben auch getan genau wie meine Mama und spannenderweise wenn ich meine väterliche wiitaer zurückgehe alle meine Väter sind mit 30 in ihre Krise gekommen also mein Papa ist mit 30 in die Psychose gefallen mein Opa hat damals mit 30 Herzinfarkt bekommen also alle Männer wenn ich zurückge bis 30 bei uns so ja so eine Zahl und ich habe mit 30 damals eben diese Affäre gehabt und meine Tochter kam da auf die Welt also die mein ganzes Leben dann natürlich als meine Tochter dann kam noch mal alles verändert also es war auch mit 30 ich sowas noch mal zuur zu diesem haareffekt ich glaube daran dass wir ein Staffelstab tragen was unsere Eltern einiges gelöst haben und jetzt sind wir dran wir sind jetzt dran vielleicht noch mal Dinge zu lösen die unsere Eltern nicht lösen konnten und das habe ich getan und ich glaube dass meine Kinder schon ein Stück weit freier sind die werden auch ihre Päckchen tragen aber manche Themen durfte ich schon auflösen und auf diesen Punkt zu kam okay wann kam die Wendung ich lag dann am Boden und ich hatte mit Spiritualität oder Persönlichkeitsentwicklung einfach nichts am Rut das war für mich alles SPI SPI das war für mich alles keine Ahnung überhaupt keinen Kontakt gehabt mit einer anderen Ebene oder wenn mir erzäh von innerem Kind und von Gefühlen bchen wie was wo also mein Herz fühle ich weil das schlägt und weil ich Sport ma ich muss einfach nur viel leisten dann erreiche ich meine Ziele also ich bin stark wenn ich ein Fokus habe ein Ziel hab dann erreich es ich bin einfach dann härter und mach mehr wie die anderen dann schaffe ich das so war ich geprägt und so habe ich mich dann auf den Weg gemacht mich selbst zu finden wieder mit Leistung also ich bin damals habe ich mich entschieden okay ich muss irgendwas episches machen ich bin damals auf den Kilimanjaro fast gerannt mit geriss im Innenband so konnte ich auch kaum laufen und bin dann da hoch habe gedacht okay ich muss da hoch und wenn ich körperlich da ganz am Ende bin und ich am Dach von Afrika stehe und hinter mir den vulkanrater sehe und dann geht die Sonne auf und dann sehe ich dieser Wanne und dieses Land wo wir herkommen Afrika dann kriege ich die große Eingebung also dann weiß ich wer ich bin dann weiß ich wohin ich gehöre wahrscheinlich könnt ihr es euch schon denken der Rucksack meiner Probleme war da oben genauso schwer wie unten nur dass ich da oben fast an der Höhenkrankheit gestorben bin und dann zwei Tage Wachkoma gefühlt lag wirklich fast gestorben bin und trotzdem habe ich mich da hoch gequält am Ende auf den Knien und robend zur Spitze hat nicht funktioniert und hat mein Ego gesagt okay dann brauchst du anderes weil ich brauchst das G Gegenteil so bin ich im Dschungel gewesen von Laos okay ich so ganz nah Mutter Erde bin der Natur also mit Machete durch den Dschungel gehe vielleicht da finde ich finde ich Lösung D finde ich Antwort und D es auch nichts gebracht habe war ich im Schweigekloster okay Schweigekloster ist gut Schweigekloster mit de Mönchen und beten und oder nichts essen das ist gut hat alles seine Berechtigung gehabt heute bin ich sehr dankbar ich hatte unglaubliche gute Erfahrungen aber diese Lösung die ich erofft hatte habe ich nicht bekommen und irgendwann war ich ich war so müde von diesem ganzen kämpfen ich war so müde vom Leben ich war einfach ich konnte einfach nicht mehr und habe mich einfach dem hing geben was was da da ist und was da da ist war erstmal ein Gefühl und so habe ich mich damals angemeldet in dieser absoluten Verzweiflung zu einer Seminarwoche B dann dahingekommen da waren so 120 Menschen die dann angefangen haben zusammen meditieren und ich gesagt holy shit ich glaub das ist der Tiefpunkt meines Lebens was für eine spirituelle Kaffeefahrt hinten gab's dann so Engelsfiguren und Bücher und die haben sich alle umarmt [ __ ] ich habe da meine Koffer wieder gepackt die ins Auto und wollte dann einfach fahren wah also was für eine SP Scheiße so und damals bin ich ganz ehrlich da kam eine wunderschöne Assistentin auf mich zu die hat es so gemerkt dass ich da Rebellion war und gehen wollte gib doch dem Tag eine Chance was hast den zu verlieren gibt doch dem Tag eine Chance du kannst doch irgendwo heute Abend fahren und vor allem hat sie gesagt dass sie heute Abend die Abendmeditation macht hab ich gedachte okay wow hübsch Wahnsinns Stimme und die auf der Bühne das das schaue ich mir an habe ich mich da reingesetzt letzte Reihe verschränkte Arme ich habe 100 kg Muskelmasse gehabt durchrainiert und dann hat die da angefangen mit das hiß die Reise in dein Herz Meditation und dann okay ich war müde bin dann so weggeschlummert und plötzlich habe ich irgendwas gespürt oh was passiert mit mir und ich glaub das war zum ersten Mal in meinem Leben dass ich dieses Vakuum in mir gespürt habe dass ich diese Lehre in mir wirklich mal gespürt dass ich gefühlt habe WoW was ist da für eine dunkle Stelle in meinem Herz und dann kam Bilder hoch also dann kam Bilder hoch die ich einfach nicht wusste dann kam Bilder hoch von meinem Papa der mir weggebrochen ist wie ich geschrienen habe wieer mal weg war dann kam Bilder von meiner Mutter die IR gepackte Koffer hatte dann kam ein Bild hoch von von mir als Baby mit diesem abgebundenen sechsten Finger kam irgendwo Bilder auch und dieses Gefühl einfach nur tiefe Lehre und dann ist was passiert dann ist eine Träne geflossen und nach gefühlt 35 Jahre nicht weinen können war das für mich echt ein Wunder also wenn ich hier irgendwo eine Träne vergieß wenn ich hier irgendwo ein Gefühl bekomme von Lehr und irgendwo auch noch ein Bild das meiner Kindheit glaub hier bin ich richtig D habe ich meine Sachen wieder ausgepackt und ich würde das beschreiben als Leben davor und Leben danach es war ein turning point in meinem Leben das sehr unspektakulär war es war wirklich eine Meditation auf dem Popo sitzend und erstmal fühlen und das war Beginn meiner Reise zu mir selbst und erstmal in den Schatten zu merken was kommt da für ein tiefer Schmerz h was kommt da für ein wakuum was ist da für ein vaterschmerz was ist da für ein mutterschmerz was ist da für eine unglaublich schmerzhafte Kindheit gewesen mit viel Ablehnung viel Minderwert auch mit schönen Momenten aber da bin ich irgendwo rausgekommen erstmal am Schmerz das möchte ich teilen das war auf de einen Seite das mutigste glaube ich was ich jemals gemacht habe mir selbst zu begegnen weil ich bin da 35 Jahre weggelaufen und deswegen ist auch für viele so schwer dahinzugehen weil wir sind 35 Jahre weggelaufen oder 40 Jahre oder 50 Jahre oder auch 20 Jahre ist egal wie lange wir weglaufen wir kommen wenn wir jetzt auf dem Weg zu uns machen oft erstmal etwas es wir ein Leben langang Patou nicht möchten und dann sagt dein System hey ich muss hier weg das das wenn die meisten Männer sagen ich kann nichts fühlen ich fühle nichts ich komme einfach nicht an meine Gefühle mein Herz ich kann es nicht bringt alles nichts du bist dann voll da weil das erste was bei vielen Männer kommt ist die Lehre und die Lehre ist für ein Mann absoluter Horror nichts zu sein leerer sich zu fühlen nichts tun zu können das ist für mich oft der größte Schmerz der Männer weil sie einfach so geprägt sind im Tun im machen im können im schaffen dass diese Lehre so ein Gefühl auslöst dass die einfach sagen ich fühle nichts aber Sie fühlen Lehre das war bei mir am Anfang ganz viel Lehre Lehre Lehre Lehre die ich eben immer wieder gefühlt habe über Leistung über affähen und als ich dann angefangen habe diese Lehre mit mir selbst zu fühlen D ich merke wow wow da ist kleiner Junge in mir der ist liebenswert und ich bin okay wie ich bin und ich dann angefangen habe diese Anteile einzusammen die es irgendwo gibt den unmächtigen Andreas den minderwertigge Andreas der Andreas der unglaubliche verlustäste habt dann habe ich gemerkt ich kann mein Beziehungschaos lösen weil ich beide Frauen mal loslassen konnte weil ich erstmal erkannt habe ich habe es unglaublich verlustst me Papa mir weggebrochen ist natürlich werde ich never ever jemand Loslassen der mir Liebe schenkt so habe ich beide Frauen obwohl ich da da keine Liebe zwischen Mann und Frau mehr da war ich habe die einfach nicht losgelassen das war der kleine Junge in mir der Steuer übernommen und als ich den gehealt habe als ich den zu mir genommen hab konnte ich loslassen und dann war ich erstmal frei und dann habe ich angefangen mich so zu nehmen wie ich bin dann habe ich angefangen sagen ich bin okay ich muss gar nichts leisten ich bin bin einfach okay all meinen Macken und Fehlern ich bin okay und das war so für mich der Weg der gelebten Selbstliebe irgendwann war das sehr radikal dass ich immer gemerkt habe wenn ich wieder auf das alte Fahrwasser komme auf alten trampelfahrt mit Leistung das mir immer wieder passiert auch jetzt noch dann legt mir das lebenel zwischen die Beine weil es ist so radikales Leben irgendwann es funktioniert einfach nicht mehr du kannst nicht mehr zurück in das alte es geht nichth so ist auch der Untertitel meines Buch ist das Leben hat mich gelehrt mich radikal selbst zu lieben weil ich merke hab das Leben führt mich so sehr Leben ist im mal so radikal zu mir D mir links und rechts eine warscht wenn ich wieder auf den alten Track gehe weil es leben einfach will Andreas du bist Liebe du bist okay du was und Du darfst Liebe in die Welt gehben und du darfst die verschenken und das war sehr eindrucksvoll dieser Weg und deswegen teile ich den so gerne weil sicher hatte ein od andere sich irgendwo wiedererkennen können in irgendeiner Phase wo er gerade steht und es gibt diesen Weg aber die Lösung liegt eben in uns zu sich zu kommen und du bist auch so ein Lichtbringer dass du ja das teilst dass du wegteilst wie kann ich denn ins Gefühl kommen wie komme ich zu mir was sind denn Vermeidungsstrategien was sind denn Glaubenssätze was leben wir überhaupt meistens leben wir nicht uns selbst das ist dann schön weil das Ergebnis was kommt so möchte ich Enden ist dass ich gemerkt habe hey ich bin da glücklich ich bin da zufrieden ich muss ja gar nichts tun und leisten ich habe so ein Grundgefühl von glücklich sein ich habe so ein Grundgefühl von hey ich bin okay ich habe ein Grundgefühl von Liebe und dann habe ich gemerkt dann kam eine Frau in mein Leben wo ich gemerkt habe okay jetzt kann ich mich noch mal verschenken und jetzt komme ich zum Thema Treue ich habe gemerkt jetzt ist die Treue für mich einfach ein Wert ich möchte mir treu sein der Liebe zu mir treu sein in mir habe ich irgend unglaublich viel Treue gespürt mir selbst gegenüber treu zu sein mich nicht mehr zu verbiegen nicht mehr irgendwo von mir selbst wegzulaufen dass ich merke habe dieses Thema Treue das möchte ich aus freien Stücken einer Frau schenken und die froni hat mir noch nie irgendwo Treue abgesprochen sie hat mir noch nie gesagt sei mir treu aber ich habe gesagt Baby ich möchte dir treu sein weil es ist ein Wert ich schenk dir und ist eine andere Qualität weil sonst wurde mir in allen Beziehungen wurde mir immer so bisschen du musst treu sein bist du mir treu und ich konst jetzt merke ich jetzt kann ich treu sein weil ich es möchte nicht weil ich muss weil ich einer Frau schenke ist oft ein größeres Geschenk wie alles andere und ich sag z.B zu meiner liebsten ich liebe dich nicht bis an Ende unserer Tage das kann ich nicht wissen ich kann es nicht ich kann nicht wissen was passiert ich kann sagen ich werde alles tun um ein wacher glücklicher Mann zu sein und dir ein guter Partner zu sein weggefährt ein wacher Vater zu sein aber es ist mein Job das ist meine meine Arbeit die ich jeden Tag mir gehen muss weil die alten Themen sind da die kommen immer wieder hoch und das ist für mich der Weg in die Partnerschaft okay ich bin glücklich ich bin zufrieden und daran arbeite ich weiterhin und schenke dir die Liebe schenke dir die Treue die Schöpfung kommt am Ende dann aus Deinem Herzen in dein Umfeld in die ganze Welt und die Treue wird dann natürlich einfach ein Wert den du selber dir geschworen hast weil du dir selber treu sein möchtest und dann reflektierst du das natürlich auch auf andere und bringst dann all diese Erfahrungen am Ende ins Hier und Jetzt und dann ist es nicht ein ich liebe dich für immer weil man das halt nicht weiß sondern hey Ich liebe dich jetzt jetzt gerade liebe ich dich zu 100% und wenn es keine 100% sind dann kann ich sagen hey jetzt gerade liebe ich dich zu 50% weil alles sich in diesem Moment bündelt und dort kann man dann seine Wahrhaftigkeit zeigen und sagen hey so bin ich und all das hat mich dahingebracht und ich fand das so schön dass du gesagt hast viele Männer können sich nicht halten und viele Männer sagen sogar sie können sich selber nicht aushalten und das ist für mich ein innerlicher Widerstand den ich spüre denn für mich ist es so wichtig dass ich alleine mit mir sein kann und nicht im Konflikt sondern in der vollkommen halt der Liebe und sage es ist schön dass ich gerade diese Zeit habe mit mir und dass eine Meditation dich in die Lehre führt ist einfach das größte Geschenk weil es gibt keinen Raum der leer ist und der Verstand denkt natürlich da ist nichts und wenn man das dann immer und immer mehr zulässt dann kommt man irgendwohin und das ist so so schön und deswegen du da draußen erst einmal um das noch mal aufzugreifen du bist in Ordnung so wie du bist und wenn du merkst hey da ist irgendwas vor dem du davon läufst setzt dich einmal bewusst hin und lass das einfach zu es klingt so einfach und es wird eine große Herausforderung sein denn oft ist es so dass sobald wir merken da kommt irgendwas auf dass wir die Augen aufmachen und uns dann in irgendeine Handlung begeben aber schau einfach mal ob du das halten kannst ob du dich spüren kannst und definier dann einmal mit dem Laufe der Zeit die Treue zu dir selbst wie treu bist du dir selber und wie sehr gibst du diese Werte nach außen Andreas du hast gerade noch einmal so nebenbei irgendwo angeschnitten da hast du da ein Buch geschrieben rieben und magst du hier noch einmal sagen was machst du jetzt überhaupt wo hat dich das alles hingeführt ich meine man schreibt nicht aus dem nächsten Buch würde ich mal behaupt ja ich habe das Buch wirklich geschrieben weil ich gemerkt habe ich möchte meine Geschichte teilen um Menschen die in ähnlichen Punkten ihres Lebens stehen Unterstützung zu geben deswegen habe ich das Buch sehr ehrlich geschrieben sehr authentisch vielleicht auch sehr schonungslos wo mich viele Menschen fragen Andreas warum denn so offen warum erzählst du denn wirklich die Details weil ich glaub dass viele Menschen da draußen so eine Sehnsucht haben nach Wahrhaftigkeit so eine sehnuch haben nach Ehrlichkeit und die Menschen können sich mit diesem Buch und meiner Vita verbinden und ich zeige ihn eben am Ende des Buches das wir auch gesprochen haben wie ich dann wirklich diese Schritte gegangen bin wie ich dann wirklich geschafft habe es zu verändern und du hast so schön angesprochen das Gefühl zu fühlen und ich glaub das ist diese Herausforderung zu sagen okay ich habe es irgendwann mit im Kopf verstanden so ging es mir auch wie fühle ich denn wirklich und das möchte ich hier noch teilen dieses innere Kind war irgendwann bei mir es war ein Stück weit abstrakt okay dieser kleine Junge von damals ich konnte irgendwo schon Verbindung aufbauen aber was mir wirklich geholfen hat zu merken okay es gibt verschiedene Anteile von mir und es gibt einen minderwertigen Andreas es gibt ein Andreas der ist hat Verlustängste der fühlt sich klein so glaube ich dass jeder Mensch ganz verschiedene Anteile hat und wenn jetzt irgendw was in meinem Leben passiert wo ich okay jetzt komme ich wieder an dieses Gefühl es kommt vielleicht wieder ein Gefühl ich bin nicht gut genug dann setze ich mich einfach hin und muss sagen okay jetzt muss ich gar nichts machen ich muss dieses Gefühl nicht wegtransformieren oder ich muss nicht zum Coach Rennen oder ich muss dieses Gefühl nicht wegtringen Sitze mich einfach noch hin und sag okay also wenn es einen minderwertigen Andreas gibt wie wird der jetzt aussehen und dann merke ich okay da sitzt da hinten in der Ecke sitzt vielleicht minderwertigge Andreas und ich stell mir den wirklich vor und dann überlege ich mir okay wenn es jetzt mein Bester Buddy wä wenn es mein bester Freund wä was würde ich dann tun dann würde ich den eben nicht wegschicken ich würde den nicht wegcoachen wollen ich würde den nicht weghaben wollen ich würde mich nicht von dem ablenken mein Bester budy W D würde ich hingehen ich würde mitfühlen ich wür sagen hey komm her komm her lass mal fühlen in den Arm und so mache ich das wirklich in der Praxis dass ich merke okay es Leben bringt mir gerade Situation es triggert mich ich merke okay jetzt kommen Ängste hoch ich mE ich habe vier Kinder da komme ich dann meine Ängste so dann bekämpfe ich diese Ängste nicht mehr ich schick die nicht weg sondern ich schließ meine Augen okay wenn es dann angstvollen Andreas gibt hey komm her klein n den da wirklich energetisch her und dann sage ich dem Leben danke danke dass ich jetzt wieder mich einsammeln durfte dass ich wieder ganz werden darf und dann ist es okay weil dann gehst du durchs Leben und weiß ich bin alles ich bin stark ich bin schwach und ich bin mutig ich bin feige und ich bin Freude und ich bin Trauer und jetzt reagiert nur ein Anteil und heißt was der Anteil will ich Hool den her und dann wirst du rund das Ergebnis ist halt dass das Leben dich nicht mehr zu diesen Anteil bringen muss also es muss dich halt nicht mehr in die Tiefe unmacht bringen das Leben muss dich nicht mehr an den tiefe Einsamkeit bringen es muss dich einfach h weil du hast ja da und dann merkst du im Leben wow die Einschläge werden ja weniger die Krisen werden weniger da kommt viel mehr Freude viel mehr Lust viel mehr die schönen Gefühle die daitkommen weil ich den Schatten kenne und das ist dieser Pendel warum du überhaupt das alles machen sollst warum sollst du überhaupt diesen ganzen Weg gehen weil ich dir sag dass das Pendel auf der anderen Seite so unglaublich schön ausschlägt dass da so eine Zufriedenheit kommt dass so ein Spirit kommt dass du merkst boah ich bin ja alles und ich bin viel mehr wie dieser Körper und da kommt noch viel mehr Anbindung das ist dieses Ergebnis wo du eben rauskommst das ist für mich dann das Leben was es dann wirklich geht dann kommt nämlich wirklich das für dass du hier bist deine Berufung dein dein Spirit deine Seelenverbindung dann kommst Du wirklich an deine Essenz und das ruft dich es ruft gerade so viele Menschen und auch vor allem Männer aber es braucht dieser Ruf des Lebens sind eben die dre KS Krise konfliktkrankheit und wenn das alles eintrifft dann hast du die Möglichkeit dein Leben zu Leben und dich nicht von irgendetwas leben zu lassen und egal wie viel Kraft es kostet am Anfang losz gehen es ist ein Gesetz des Lebens dass ein gewisser Aufwand betrieben werden muss damit es losgehen kann wir schauen uns doch einfach mal den Frühling an jede Blume jeder Sam jede Knospe die in ihrer Pracht sein möchte muss extrem viel Kraft aufwenden damit sie im Sommer dann in der Vollkommenheit sich zeigen kann deswegen schenke dir Zeit und trotzdem frage dich immer wieder schiebe ich auf laufe ich vor etwas davon oder ist es gerade einfach nur das Bündeln des Potenzials so dass es dann wirklich ausbrechen kann dass du endlich sagst ich zeige mich ehrlich wahrhaftig so wie ich jetzt gerade bin und Andreas du hast schon so viele wunderschöne Worte gesagt gibt es trotzdem noch etwas was du gerne loswerden möchtest was dein Herz jetzt hier noch einmal nach außen tragen möchte ich glaub dass wir den Weg nicht alleine gehen müssen wir sind alle allem noch mal die Männer dies sind lonely Wolf geworden m dfte ich eindrucksvoll erfahren dass ich mir Hilfe holen darf war für mich unglaublicher Challenge weil ich war ja gefühlt ein starker Mann der Angst vor Schwäche hatte und so habe ich mir am Anfang einfach keine Hilfe geholt oft ist das mutigste was du machen kannst nach Hilfe zu fragen jemand zu suchen der vielleicht ein Weg schon gegangen ist als Mentor der dich auch hält in gewissen Situationen und das glaube ich zutiefst wenn du an Thema kommst wo du merkst wow da kommt jetzt ein tiefer Schatten hoch ich glaub da brauchst einen wachen bewussten Menschen an deiner Seite der dich in dem Moment hält und der sagt hey geh den Weg ich bin da weil da dir wirklich selbst zu begegnen vielleicht eben deine Ohnmacht deinen Ängsten von denen du ein Leben lang schon weggelaufen B ist als Kind mal so schmerzhaft war dass du gedacht ich sterbe ich glaube dass es auf schwierig ist Weg alleine zu gehen deswegen sucht euch Menschen die DAF euch da sind ob das der Robin ist ob es ich bin aber holt euch Hilfe das möchte ich noch mal loswerden weil das in Deutschland einfach so Thema ist auch mit Coaching und sich ein Coach holen ich muss sagen das habe ich im eisip oder als Profisportler gelernt ich habe mir immer versucht die besten Coaches zu holen ich habe mir immer hilfe gehol ich habe mir den besten Ernährungsberater geholt den besten Fitness Coach es hat mir einfach geholfen das ist für mich auch so paradox wenn ich jetzt Menschen h das Coaching Kost Geld oder oh Gott res wollen alle nur an dein Geld oder die spielen mit deinen Verletzungen das ist alles so diese Welt gerade in soem deutschsprachigen Raum wo sagen ja keine Schwäche zeigen geh in die pharmainustrieen hol den antidepressiver aber wirklich zu sagen hey berührt mich de ein Mensch berührt mich eine Geschichte kann ich mit dem mitgehen sieht der mich es ist einfach nur das was es in manchen Momenten braucht und ich glaube bei vielen ist es einfach die Angst vor der Schwäche die Angst vor zugeben ich ich schaff es nicht alleine weil wir so geprägt sind allein durchzuziehen das ist mir noch so wichtig anzusprechen holt euch Menschen an die Seite fragt nach Hilfe holt euch jemand weil selbstmord ist die Haupttodesursache bei Männer unter 40 es muss einfach mal gesagt werden es ist Suizid weil so viele Männer verzweifelt sind weil so viele Männer lieber sowas entscheiden wie sich Hilfe zu holen weil es so in uns veranlagt ist und deswegen sprecht drüber öffnet euch sucht Wege hört Podcasts spürt da rein also ihr seid nicht alleine im Weg sind wir alle irendwo gegangen und eben dieses Gefühl nicht alleine zu sein wir sind nicht wir müssen es nicht alleine schaffen das liegt mir einach am Herzen no mal zu teilen gemeinsam wachsen es ist unglaublich schön dass du das noch mal aufgegriffen hast Andreas keiner von uns muss alleine den einsamen Wolf darstellen weil man denkt es wäre das richtige es gibt bestimmt Phasen im Leben wo es zutreffend ist und wo du funktionierst auf diese Art und Weise doch wie schön ist es wenn man das Teilen kann was da ist und auch jede Seite von sich wenn man sich verletzig zeigt wenn man sagt hey ich bin gerade glücklich und ich möchte gemeinsam mit dir lachen das sind Dinge die bekommen in dir selbst eine ganz andere Wertigkeit wenn Du da in diesem Prozess gemeinsam mit jemandem bist es schafft Vertrauen es schenkt dir unglaublich viel Kraft für alle weiteren und Verbindungen in deinem Leben und somit hoffe ich dass auch Andreas Worte dir ganz ganz viel mit auf deinem Weg geben konnten dass du erkennen konntest ich darf alle Anteile in mir anerkennen ich darf auch mal in die Vergangenheit schauen ich darf lern mir selber treu zu sein und egal wo ich gerade bin all das was passiert ist hat mich dahin hingeführt und dadurch bin ich jetzt kein besserer oder schlechterer Mensch denn jetzt schaue ich hin wer bin ich jetzt und dementsprechend wünsche ich dir von meiner Seite aus einen wunderwunderschönen Tag egal wo du bist egal was du machst Glaube an deine Größe lege dein Hand auf dein Herz spüre den herzstark spüre was du fühlst Andreas danke für deine Zeit danke für deine bewegenden Worte danke dass du uns berührt hast von Herzen gerne ganz lie grüß Welt vielen Dank mach's gut danke danke du lieber а а [Musik] na е

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2024 - Robin Sträter

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