AWAKENING MEN Cover

Gemeinsam Wachsen

Robin Sträter
Since 06/2020 68 Episoden

Vom Verlangen zur Selbstliebe: Die Reise eines Mannes

Welche Folgen Pornografie & Masturbation auf deine Männlichkeit haben!

06.03.2024 43 min Robin Sträter

Zusammenfassung & Show Notes

Welche Auswirkungen hat Pornografie und Masturbation auf die Männlichkeit? Viele Männer geraten in ein Suchtverhalten, indem sie stundenlang Pornos konsumieren und dies mit schneller Masturbation verknüpfen, um für einen Moment die innere Leere zu vergessen. In einem kürzlich geführten Podcast-Interview war der erwachte Mann Bastian Schaller von der Männerakademie mein Gast. Bastian ist Mitbegründer des MOKSHA MOVEMENT und beschäftigt sich seit über einem Jahrzehnt mit dem Thema bewusster sexueller Energie. Dabei wurde ihm schnell bewusst, dass Pornografie und Masturbation Energie rauben!

Ist es möglich, aus dem Dunkel der Pornografie und Selbstbefriedigung ins Licht der Selbstakzeptanz und bewussten sexuellen Energie zu treten?

In “Vom Verlangen zur Selbstliebe: Die Reise eines Mannes” tauchen wir tief in ein Thema ein, das viele Männer heimlich beschäftigt, aber selten offen besprochen wird.

Bastian Schaller teilt mutig seine persönliche Geschichte – von einem Leben, das von Pornografie und Selbstbefriedigung beherrscht wurde, bis hin zu einem erwachten Bewusstsein für die immense schöpferische Kraft der Sexualität.

Wir sprechen über die oft ignorierten Schattenthemen männlicher Sexualität und wie ein Umdenken zu tiefgreifenden Veränderungen im Umgang mit unseren intimsten Bedürfnissen führen kann. Durch Bastians Erzählungen entdecken wir, wie die Entfaltung sexueller Energie nicht nur unsere Beziehung zu uns selbst, sondern auch zu unseren Partnerinnen und zur Welt um uns herum transformieren kann.

Diese Episode ist ein Aufruf dazu, die eigene Sexualität bewusst zu erleben und so wahres Glück und Erfüllung zu finden.

Bist du bereit, den ersten Schritt auf deiner eigenen Reise zur Selbstliebe zu machen und die Macht deiner bewussten sexuellen Energie zu erkunden?

Ich lade dich dazu ein, dich weiter mit dem Thema männlicher Energie auseinanderzusetzen.
Folge mir auf meinen Social-Media-Kanälen, höre weiterhin die neuesten Podcast-Folgen oder nimm an meinem Mentoring-Programm teil, um endlich ein bewusster Mann zu werden.

Erwache,
dein Robin

Alle Informationen zu Bastian Schaller:

Kostenlose Teilnahme am Online-Workshop für wahrhaftige Männlichkeit.:
https://moksha-movement.com/workshop/

Podcast: Der MännerCast Podcast:
https://open.spotify.com/show/1DeUVOI0SIci2Gyeg0dx36

Instagram-Kanal:
https://www.instagram.com/bastianstefanschaller/

Transkript

herzlich willkommen liebe aakening man schön dass du da bist schön dass du dir Zeit für dich und dein wohlbefindenst es dreht sich um ein ganz ganz wichtigesa der mkeit direkt die Fakten auf den Tisch heute geht es um Pornografie und Masturbation ja ein Thema was irgendwo heimlich praktiziert wird und fast niemand spricht darüber ehrlich so wie es ein bewegt und trotzdem gibt es diesen einen Anteil ihr holt ein ein und sagt das ist das einzige worauf ich gerade Zugriff habe um dieses Gefühl in mir irgendwie zu fühen doch wie fühlt man sich dann das ist eine Frage die individuell beantwortet werden muss und unser heutige Gast der wird wahrhaftig über dieses Thema sprechen denn er selber war in seinem Leben in einer Phase wo dieses Thema sehr sehr präsent alles drehte sich um Sexualität Pornografie Masturbation und dann kam das Erwachen das Sexuelle erwachen und wurde klar so geht es nicht mehr weiter da ist mehr hinter hinter der sexuellen Energie steckt schöferkraft und so sagte er ich verändere etwas in meinem Leben und seit diesem Moment geht er seinen Weg und er gründete sein herzensb die Rede ist von mokanf und so begrüße hier mit einem energetischen Applaus Bastian hello danke für die Einladung schön dass du da bist schön dass wir uns heute dieses wichtige Thema anschauen und dass du als Mann sagst hey Ich zeig mich mit allen meinen Facetten das ist ein Anteil meines Lebens und auch hier kann ich sagen ich nehme mich da nicht raus ich glaube jeder Mann hat bereits in seinem Leben Kontakt mit Masturbation und Pornografie gehabt und dementsprechend freue ich mich mit Dir darüber zu sprechen und bevor es losgeht würde ich gerne allen Zuhörern und zuhörerinen die Möglichkeit eben einmal kurz die Stopptaste im Alltag zu drücken und dies kann ganz individuell ausschauen am besten ist es natürlich wenn du da draußen einmal die Augen schließen könntest und dich selber spürst wenn du gerade im Straßenverkehr bist achte darauf dass du die Aufmerksamkeit nach außen richtest verbinde dich mehr mit deinem Herzen und egal wie egal wo und wann spüre dich und dann komme hier mit der Aufmerksamkeit langsam zurück lausche genieße und erfahr was dir wie geht's dir gerade mit was bist du heute hier und das ist sehr präsent in deinem Leben mir geht's hervorragend das schon einige Zeit tatsächlich und das geht ein her und damit komme ich auch hier heute rein auch gerade mit dem Thema mit einem Frieden mit meinem eigenen Bedürfnissen und das S nicht nur okay sind sondern sehr gut so vielen Dank fürs teilen für die kleine Mitnahme in deine Gefühlswelt du hast das sehr schön gesagt alle Bedürfnisse akzeptieren sie sind nicht nur okay sie sind mehr als in Ordnung man darf sie in den Arm nehmen und es erinnert mich daran dass egal wie man morgens aufsteht dass man immer selber die Entscheidung mit sich trägt welche Achtsamkeit man durch den Tag gehen möchte und so bin ich heute hier mit Achtsamkeit besonders auch für dieses feinfühlige Thema dass man dort ganz genau Worte findet die das Herz berühren ohne zu verletzen und dementsprechend freue ich mich extrem was Max uns einmal abholen wer du bist was du machst damit jeder weiß wer hier ist ja ich bin hier und jetzt hier als Präsident des Vereins moker movement und ich spreche vor allen aus den Erfahrungen des Projekts innerhalb dieses Vereins dass wir männerakademie getauft haben wir sind damit vorangegangen mittlerweile gibt's glücklicherweise auch etliche Partnerinnen und auch Frauen die außerhalb dazu kommen die sich der weiblichen Seite widmen wollen und innerhalb dieser männerakademie ist das Thema das wir heute mit hier reinbringen ich immer wieder mal präsent vor allem bei denjenigen die starten ist es präsent welche Kraft tatsächlich hinter der Sexualität der Sexualkraft steckt und dass diese Bedürfnisse nach Ausdruck verlangen und dass es völlig okay ist und völlig in Ordnung so und dass jeder Mann und ich vermute mal auch jede Frau ich steck noch mal in den männlichen Körper und dementsprechend spreche für die Männerwelt vor allen jetzt in dieser Episode doch ich vermute dass jeder Mann seinen Weg tatsächlich weiß wenn er genau hinhört wie dieses Bedürfnis dieser Wunsch sich ausdrücken möchte das passiert von ganz von alleine solange sich jeder mit seinem wahrhaftigen Wunsch und Bedürfnis verbindet und sich erlaubt dass das völlig okay ist kannst du hier noch mal ein wenig tiefer gehen in deine persönliche Geschichte so dass wir uns vorstellen können was dich dahin gebracht hat dass du gesagt hast hey ich gründe das jetzt ja ich hätte mir tatsächlich wenn ich ganz ehrlich zu mir selber bin schon mit 10 12 14 also noch vor der Pubertät gewünscht dass es sowas gibt was ich dann letztenendes mit meinem Bruder zusammen gegründet habe ich habe mir gewünscht dass es einen Austausch der Männer gibt dass ich in dieser Hinsicht verstehen kann worum es dabei wirklich geht dass ich diese Verwirrung in mir lösen kann dass ich Männer habe mit den ich nicht austauschen kann Männer die mir mit Respekt begegnen die mir vielleicht auch Sachen sagen die mir nicht sofort schmecken die von von Herzen kommen also hart und herzlich sozusagen und ich habe lange danach gesucht richtig präsent wurde das ganze dann mit Anfang 20 21 als ich zum dritten Mal erlebt habe wie ich sehr viel in der Beziehung reingeb und dann doch wieder durch andere Männer ersetzt werde und das noch während der Beziehung das hat sich für mich angefühlt wie ver da mich tatsächlich auch sehr geöffnet habe und mehr oder weniger dann so damit überrascht worden bin und genau in den Zeiten habe ich alles dann in Frage gestellt gerade mit mit 21 dann alles in Frage gestellt mein Studium in Frage gestellt meine Freunde in Frage gestellt mein selbst in Frage gestellt meine Eigenschaften in Frage gestellt und das war gut so rückblickend auch wenn das sehr viel Hass und Wut einfach auch mit dabei war das sage ich auch ganz ehrlich ich habe gedacht die ganze Welt ist gegen mich ich führe da ein Kampf allerdings hat genau diese Energie diese treibende Kraft die Wut eben mit sich bringt dazu geführt dass ich mich ernsthaft mit mir auseinandersetze und nicht davon weglaufe mich nicht davon ablenke sondern dass ich mich damit auseinandersetze tatsächlich dass ich die Qualität von positiver Aggression hatte ich damals schon erleben dürfen ohne es bewusst zu merken und das hat liches umgekrempelt bei mir ich habe mein Studium vollendet durchgezogen ich Zähre auch heute noch von den naturwissenschaftlichen Fähigkeiten und Erkenntnissen und war für mich allerdings erkannt dass das Leben als Elektroingenieur nicht das Leben ist das meinem Plan steht sozusagen zumindest nicht im klasse Sinne heute könnte man das schon etwas denken weil das energietraining das körperliche Training und die Untersuchung in am eigenen Körper und auch die Erfahrungsbericht an den Körpern andere Männer die da gerne mitforschen das hat schon wieder sehr naturwissenschaftlichen Charakter und ich lieb das auch das ganze so zu betrachten das macht's auch in der heutigen Zeit für etliche Männer einfacher da ein Weg dazu zu finden und heute gehe ich mit vollen Herzen diesen Tätigkeiten nach und dieser Forschung nach und diesem Entdeckergeist nach und spreche auch sehr gerne darüber ich handle gerne danach und verbinde mich tatsächlich heute mit den Männern so wie es mir damals gewünscht Stätte dass es praktisch in jeder Stadt ob es in Österreich oder Deutschland oder Schweiz Männer gibt die ich kenne mit den ich mich austauschen kann auf die ich mich verlassen kann den ich vertrauen kann weil sie sich selbst kennen oder zumindest auf dem Weg dorthin sind den Prozess genießen sind bewusste Männer und es werden mehr und mehr das freut mich sehr ja lebe heute den Traum von damals und kreiere neue Träume das ist sozusagen das womit ich heute hier bin das ist Herzensarbeit und das finde ich auch so schön dass du gesagt hast hey das was ich vermisst habe das integriere ich in die Welt so viele vermissen was und gehen nicht los und schauen sich nicht an weshalb sie das vermissen und dementsprechend ist das Thema Sexualität auch heutzutage oftmals ein Weg womit man gewisse Dinge kanalisiert und dies führt natürlich auch zum Masturbation und zur Pornografie um direkt in das Thema hineinzugehen btian wann hat das alles bei dir angefangen dass das überhaupt in deinem Feld aufgekommen ist den ersten Moment kenne ich gar nicht so richtig obwohl doch es ist etwas absurd aber meine erste Begegnung dazu was mich total fasziniert hat war ein Stift das war war ein Kugelschreiber aberende ein Kugelschreiber es war ein Kugelschreiber den war ich ich glaube ich war noch unter Zeh tatsächlich aber ich erinnere mich noch sehr stark daran ich habe das tatsächlich noch nie erzählt noch nie erzählt aber ist mir gerade eingefallen es gab einen Stift den ich gefunden habe der lag einfach irgendwo auf dem Boden und das war ein Stift mit einer Frau drauf und wenn man den so gehalten hat war die angezogen wenn man den aber zum Schreiben gedreht hat dann ist da so eine Flüssigkeit das war wahrscheinlich irwie so schwarze Farbe ist dann wieder nach oben abgestiegen oder nach unten gestiegen und dann war sie nackt das war z sagen der erste Porno für mich weil ich fand das so anziehend ich fand das so interessant ich kann mich ja sogar noch als Kind dran erinnern dass ich Zeichentrick Filme so gesehen habe und auch da schon mich gefragt haben wie die Frauen wohen nackt aussehen alsosächlich fing das sehr früh bei mir an es hat mich schon immer so fasziniert das kam jetzt auch durch das tägliche Training kamen diese Erinnerungen wieder hoch die ich tatsächlich lange Zeit verdrängt haben muss doch in der Stille da tauchen solche Sachen Sachen wieder auf und ich weiß dass das passiert ist das war nicht einfach nur ein Traum sondern das war Wirklichkeit weil manche Dinge kann ich tatsächlich bis auf den Stift das habe ich jetzt noch niemanden soweit erzählt aber die andere Dinge kann ich mich dran erinnern dass da andere Menschen involviert haben dass ich mit anderen Menschen drüber geredet habe und dementsprechend das bestätigt bekommen habe doch wen wir mal über die klassische Pornografie reden das war dann mit boah 12 13 14 und zwar habe ich mich da immer wieder mit Freunden getroffen und wir haben alle möglichen Sachen gemacht wir haben gefeiert wir haben gespielt wir haben Sport mititeinander gemacht wir haben alles mögliche erlebt vor allen an den Wochenenden auch sehr viel zeitinander verbracht wir waren auch immer wieder in der Natur unter der Woche am Wochenende doch gerade an diesen Wochenenden da waren wir vor allem bei einem Kumpel immer und haben da übernachtet und es gab da am Abend immer auch so kennt sicherlich auch auf diesen sportkanälen weiß gar wie DSV DSF oder ich weiß gar nicht wie das heißt da gab es immer noch diese soft Pornos oder dieses stript Einlagen und das war sozusagen der allererste Porno den wir da konsumiert haben ich kann mich sogar dran erinnern dass wir jeder für sich immer mit etwas Sichtschutz masturbiert hat und es war auch anerkannt sozusagen wir fanden das völlig normal solange jeder bei sich bleibt zumindest ist auch so gewesen und da haben wir da sagen das schon entdeckt nach und nach wir haben mal darüber ausgetauscht es war auch in der Schule war das auch Thema unter den Jungs und dementsprechend gab es da immer mehr Empfehlungen hey ich habe das entdeckt ich habe das gefunden ich habe diese Plattform entdeckt es kam da dann gerade richtig auf vor allem weil wir dann mehr und mehr auch mit Internet zusammen Kontakt kamen und da gab es dch sehr viel zu entdecken und zu erforschen das war so der erste Kontakt die ersten berührungspk damit kannst du dich noch dran erinnern ob du dir zu der Zeit schon innerlich irgendwelche Wünsche gestellt hast wie du von außen an der Hand genommen werden möchtest bezüglich der Aufklärung ich hatte nicht mit meinen Eltern darüber geredet das weiß ich es gab zwar immer wieder auch Thema Sexualität aber jetzt nicht die Pornografie ich hatte nicht wirklich den Bedarf in der Hinsicht dass mich da jemand aufklärt ich hätte mir gewünscht tatsächlich dass mich vor allem ein erfahrener Mann idealerweise mein eigener Vater an die Hand nimmt und mir sagt okay wie ich denn tatsächlich diese Verbindung mit Frauen auch einfach herstellen kann dass ich das wirklich erleben kann denn ich habe schon gemerkt dass die Pornografie und die Masturbation dass das eine Seite ist doch dass ich ein ganz anderes Bedürfnis habe und da geht's nicht einfach nur um die stumpfe Befriedigung eines Sexualtriebs sondern dass ich mich hingezogen gefühlt habe zum Weiblichen und dass da wohl noch etwas mehr sein muss ich habe das nicht wirklich stark reflektiert ich habe das mehr oder wenige erstm erlebt gerade bis ich 20 21 war bin ich da eher zwar wach aber doch immer noch recht unbewusst diesen Themen nachgegangen ich bin also nicht tiefer in dieses Bedürfnis eingestiegen was eigentlich dahinter liegt oder warum das eine das gleiche ist wie das andere ich wusste einfach nur das eine ist das eine das ist ganz nett doch ich habe den Wunsch zu einer sexuellen Verbindung zu der ich mich nicht getraut habe ich hatte mit 16 eine Freundin und diese Freundin wollte Sex das weiß ich rückblickend weil ich die Signale der Frau mittlerweile verstehe damals habe ich es aber nicht verstanden dass da keine aktive Aufforderung unbedingt kommen muss sondern dass sie mir Fragen stellt was wir denn jetzt gemeinsam machen könnten wir waren beide alleine sie auf dem Bett fast schon halb nackt und ich habe nicht getraut zumindest zu Fragen in diese Richtung obwohl ich eigentlich schon das Bedürfnis in mir entdeckt habe dass ich das gerne erforschen wollte aber ich habe mich nicht getraut das heißt genau da hätte mir irgendwie diese Aufklärung gefehlt okay was ist in Ordnung sind meine Bedürfnisse in Ordnung tue ich hier weh damit tue ich ja nicht weder mit kann ich das machen kann ich es nicht machen will sie das wirklich weil sie es ja nicht direkt gesagt hat und auch später dann irgendwann habe ich dann diese Bedürfniss immer mehr von Frauen und diese Signale erhalten und ich wusste dann irgendwann okay sie hat es nicht direkt gesagt aber offenbar gefällt's ihr ja und da hätte ich mir gerne schon viel früher Aufklärung gewünscht das ist richtig dann schon mit spätestens mit 16 da kommen wir zum Punkt wo ich in meinem aachten so Wörter wählen würde dass das ein ganz großes Problem ist der Pornographie und der Masturbation dass es wenig gereifte Väter da draus gibt die ihre Söhne so an die Hand nehmen und Ihnen ganz offen und ehrlich erklären dass dies ein Teil unserer Welt ist aber es ist ebenfalls ein Teil dass man diesen sexuellen Kontakt persönlich suchen muss und dass das natürlich auch noch mal eine ganz andere Dimension ist wenn man das weibliche wirklich berührt und das ist so ein großer Unterschied so dass oftmals viele Kinder auch sich durch die Pornografie selber erstmal fortbilden was Sexualität betrifft also es entsteht ein falsches Bild und durch die Masturbation verlieren sie auch meines Erachtens die Magie hinter der Sexualität bei dir hat sich das auch irgendwann geändert vielleicht können wir hier direkt mal reingehen wie definierst du Masturbation und welchen Einfluss hat die Kombination aus Pornografie und Masturbation in deinem Leben ja die Kombination ist am Anfang magisch gewesen doch tatsächlich viel magischer waren die Selbstbefriedigung ohne die Pornografie sondern mit meine tatsächlich eigenen Gedanken und Fantasien das hat mich da auch schon gereizt ich weiß nicht dass ich das erste mal entdeckt habe dass das Lustgefühle in mir Anw we wenn ich an Penis rumspiel ich habe gedacht ich habe den lifehack des Lebens gefunden sozusagen also ich hatte ja keine direkte Aufklärung in diese Richtung und dass das so toll ist das hat mir keiner gesagt war völlig fasziniert und habe mich da auch immer wieder auch ohne Pornografie dem gewidmet das ganze erforscht und geguckt was es macht auch wenn ich es sozusagen die Länge ziehe oder wieder abbreche oder andere Fantasien nachgehe oder keine Fantasie also ich habe damit schon als Jugendlicher als es dann anfing was zu machen ich ainandergesetzt und das ist für mich tatsächlich Selbstliebe das war echt klasse rückblickend richtig richtig gut dann im Austausch mit anderen kamen dann eben auch dann die Pornografie mit rein oder die tatsächlich äußeren visuellen Reize ohne dass es echte Frauen wären das war auch noch faszinierend weil es eben neu war zu erforschen doch irgendwann das hat allerdings auch Jahre gedauert ich gemerkt dass das mich leer hinterlässt und tatsächlich dann auch im Höhepunkt 2016 energielos antriebslos und das mit das Kraft kostet und das nett neur Zusammenspiel mit der Pornografie das erwarf mich dann völlig sinnfrei vor allen danach als sagen die sexuelle Lust Weg war für eine Illusion aus Pixeln und Schallwellen doch es war auch so dass die Verbindung mit Frauen dementsprechend getrübt war also ich bin dann zu dem Zeitpunkt zumindest noch nicht sehr viel weiter gegangen oder tiefer gekommen als die Befriedigung eines Sexualtriebes ich habe schon gemerkt dass es eine andere Qualität ist aber die war eher dumpf und abgeschwächt vor allem nachdem ich mit Anfang 20 also 6 Jahre zuvor sehr intensive sexuelle Erfahrung gemacht habe mit einer meiner Exfreundinnen und das war wirklich sehr klasse sehr Team danach kam allerdings auch das für mich empfundene gebrochene Vertrauen der Verrat und deswegen habe ich davon Abstand genommen auch lange Jahre mich einer Frau so zu widmen und bin dann eher wieder in Pornografie und auch die stumpfe Befriedigung durch einfachen Sex zur Befriedigung der Lust also um diese herzliche Komponente wegzunehmen mein Herz zu erreichen war glaube ich für Frauen sehr herausfordernd wenn jetzt sogar unmöglich rückblickend weiß ich dass es einige mindestens versucht haben aber auf eine eiskalte Wand gestoßen sind die eben mit dieser Wunde zu tun haben und die Wunde wurde nich nicht geschlossen dadurch dass ich gelernt habe Frauen zu verführen Frauen zu Daten die Nummern zu bekommen Dates zu bekommen Sex zu bekommen und dann wieder die nächste Frau zu erobern und gemerkt dass mich das selbst erfüllt hab dass es die Frauen frustriert und verletzt zurückgelassen hat und dann kam für mich nach 2016 nachdem es weder für mich noch für die Frauen irgendwas gebracht hat kam ein ganzes sexloses Jahr nich obwohl es einmal ein Sex gab aber auch den hätte ich mir eher sparen können erst noch da war ich nicht bereit dafür da so die Mitte für mich zu finden wie ist es weitergegangen was ist aus den Erfahrungen 2016 und 17 entstanden so dass du gesagt hast hey irgendwas habe ich meinem Leben bisher von der Perspektive falsch ausgerichtet ich habe insbesondere 2018 entschieden und auch gelebt dass ich mich mit mir selbst auseinandersetze noch mehr als die Jahre davor davor war es lernen von Fähigkeiten lernen von Kompetenzen recht oberflächlich doch in gute Basis gute Werkzeuge um sehr tief einzusteigen bin ich sehr dankbar dafür doch dann mit 28 hate ich angefangen aus diesen Dingen die ich gelernt habe etwas zu machen und bin tiefer eingestiegen bin an Dingen dran geblieben obwohl sie für mich emotional aufwöhlend waren ich war offen dafür mich diesen alten Wunden zu stellen auch wenn sie intensive Ängste und Emotionen mit sich getragen haben aber ich wusste auch Grund dass ich alles erlebt habe dass ich nicht nur sehr viel dadurch erhalten kann ich kann auch sehr viel geben und ich hatte Lust ich hatte plötzlich wieder Lust aus vollen Herzen zu lieben weil ich auch erkannt habe dass ich meine tätig aussuchen kann dass ich meinen Beruf aussuchen kann und dass ich mir die Menschen aussuchen kann ich war damals schon sehr frei ich war also zeitlich örtlich nicht gebunden ich wusste wie Geld zu mir kommt und zumindest so dass ich das machen kann was ich machen will und habe mich sehr frei gefühlt und habe dementsprechend war ich entspannt und war bereit zu lieben und ich weiß noch dass ich die Entscheidung getroffen habe okay ich bin bereit wieder eine echte Partnerschaft einzugehen und es hat nicht läng gedauert und ist ja auch aufgetaucht und damit dann her auch eine schon etwas vorher ist mein Training immer mehr zur spirituellen Praxis geworden wir haben es bis heute dann noch weiterentwickelt zum sogenannten energietraining und ich habe da mehr und mehr immer wieder Zeit mit mir selbst verbracht meinen Körper trainiert und erforscht gleichzeitig mit Energie geflutet die Wahrnehmung darin gesetzt auch meine Bedürfnisse erkannt meine Emotionen erkannt und letzten Endes auch Mitte Ende 2018 bin ich in Kontakt gekommen mit dem Taoismus und eine Technik die sich kraftsperre nante das war für mich zumindest schon mal die Antwort darauf wie ich sexuell engagiert sein kann und sexell aktiv sein kann ohne meine Energie dabei zu verlieren und ohne dass ich abhängig bin von äußeren Reizen nicht einmal von Frauen abhängig oder von porn schon gleich gar nicht sondern dass ich gemerkt habe ich kann das machen ich kann das machen ich erfreue mich daran aber ich brauche es nicht unbedingt und ich bin mir selbst genug ich bin sozusagen die Quelle der sexuellen Kraft und ich habe die Freiheit etwas davon zu geben ich habe auch damit gleichzeitig die Freiheit etwas zu bekommen won ich immer wieder überrascht war was ich alles alles das so erhalten habe an Inspiration und Gefühlen und und Verbindung und ich habe in dem Jahr meine jetzige Partnerin auch kennengelernt die sehr offen und empfänglich war für meine Liebe die sehr offen und empfänglich war für die sexuellen Praktiken und der ich vertrauen konnte wieder ich war selber bereit dafür Vertrauen zu schenken und zu vertrauen und ich bin da auf Resonanz gestoßen bei ihr bis heute ja und das hat für mich das Tor aufgemacht in ein völlig neues sexuelles Universum ich sage allerdings auch gleich ich schaue auch heute noch hin und wieder ein allerdings aus einer anderen Perspektive da geht's für mich um tatsächlich Inspiration was es damals nicht war Inspiration zu was ist noch alles möglich welches Bedürfnis geht bei mir dann z.B an auch an oberflächlichen Sachen welche Bedürfnisse sind das was gibt es mir meine sexen Bedürfnisse tatsächlich ausgelebt und ich kann allerdings heute im Vergleich zu früher den Porno als Inspiration nutzen das heißt ich muss nicht dazu masturbieren ich muss nicht dazu abspritzen ich muss nicht immer wieder den Porno aufmachen sondern ich kann mein Bedürfnis darin erkennen und erkennen dass ich die die reale Frau und das was ich mit ihr dadurch erleben kann dass ich das vorziehe und kann das dementsprechend als tatsächliche Inspiration erfahren und das wünsche ich tatsächlich auch sehr vielen Männern dass es ja wieder eine Inspiration wird und kein Muss oder keine suche keine Sucht nachdem was eigentlich das Bedürfnis ist dann lass uns genau dort einmal bleiben und zwar habe ich durch meine eigenen Erfahrungen gesammelt dass Pornografie in mir Lehrer erzeugt und vielleicht auch einfach mir noch mal die Lehre in mir selber bewusst macht aber sie nicht füllen kann und dementsprechend war es einfach ein Mittel zum Zweck und der Zweck dahinter war vor allem die Masturbation das heißt der Porno hat mich am Ende nur dahinführt also es war so gesehen ein Grund dafür es zu tun und was aber an erster Stelle war war einfach das Gefühl der Masturbation und auch nicht während des Prozess sondern einfach nur das Ergebnis in Anführungsstrichen also du hast gerade so schön gesagt das Abspritzen und danach habe ich mich scheiße gefühlt also da kann ich auch ganz ehrlich drüber sprechen dass ich mich schlecht gefühlt habe ich habe mich manchmal gefragt hey warum mache ich das ich weiß doch ganz genau dass das nichts mit meiner Sexualität zu tun hat und so möchte ich doch gar nicht sein aber ich konnte nicht anders und da bin ich auch so offen und ehrlich ich konnte nicht anders ich hatte das Gefühl es kontrolliert mich und da war es dann für mich irgendwann auch soweit dass ich gesagt habe die einzige Möglichkeit das zu unterbinden ist so felsenfest zu sein in meiner eigenen Entscheidung und das ganze einfach nicht mehr sich anzuschauen und dadurch wird sich schon was verändern dann habe ich nicht mehr masturbiert und war auch mehr so in der Phase wie hey erstmal hat das keine Relevanz für mich bis dann irgendwann wieder die Macht der positiven Sexualität in mir kam und du hast einmal erzählt gerade dass du eine Praxis kennengelernt hast wo sich vieles verändert hat und vielleicht mögen wir hier genau eintauchen denn Masturbation ist so für mich fast eine Folter weil man mit der Energie umherspritzt und deswegen magst uns hier einmal abholen was bedeutet für dich samenagus was hat sich durch die Praxis in deinem Leben verändert denn viele Männer da draußen kennen das Problem dass sie vielleicht durch die Masturbation einen falsches sexempfinden haben sie haben einen frühzeitigen samenargus sexuell gibt's wenig Erregung weil doch irgendwie alles anders ist als in der digitalen Welt magst uns da einmal abolen ja die Praxis das was ich da kenne gelernt hab das bringt mich in den jetzigen Moment da geht's um die Erforschung der eigenen Lust und zwar eben nicht nur das Ziel sondern den Weg dorthin auch zu erforschen und das ist eine totale Verbindung mit mir selbst und dann merke ich dass es wesentlich erfüllender ist diesen Weg und den Moment so zu genießen und dass es darum eigentlich geht noch viel mehr als um den Orgasmus selber s dass ich dann auch während ich das am Anfang trainiert habe den Orgasmus ganz expliit auch ausgelassen habe um mich vor allen auf diesen Weg zu konzentrieren das ist Teil des Trainings gewesen für mich Teil der Forschung Training hört sich manchmal so diszipliniert an und anstrengend das war nicht wirklich es war nicht wirklich Anst es hat sehr viel Spaß gemacht diszipliniert war ich dennoch allerdings war das ja wie von selbst ich hatte immer wieder Lust darauf genau diesen Weg dazwischen zu erforschen zu verlängern Verbindung zu treten meiner Lust und habe gemerkt dass das etwas in meinem ganzen Körper bewegt und dass ich das was ich da bewegt auch kanalisieren kann und im Körper nicht nur ertragen weil es ist manm sehr also die Extase ist manchmal auch unerträglich irgendwann also es ist etwas was intensive Gefühle ausmacht das ist zwar schön aber wenn wir den ganzen Tag mit dem Orgasmus durch den Tag laufen würden das wäre sehr anstrengend sehr sehr anstrengend und da auch immer wieder zu merken dass ich diese Extase nicht ausbrechen lassen muss nach außen sondern dass ich sie in meinem gesamten Körper verteilen kann das war sehr sehr interessant also sobald Männer das drauf haben wenn das Nervensystem wenn wir es mal aus der wissenschaftlichen Perspektive betrachtet wenn das Nervensystem so resilient ist dass diese Empfindungen gespürt werden können dann kann ich alte Programme oder Mechanismen umgehen bzw mit mich für etwas anderes entscheiden denn was wir durch die Masturbation undch die Pornos immer wieder gelernt haben ist es auf den Höhepunkt zuzulaufen und dann ist die Sache erstmal vorbei ob wir uns dann gut oder schlecht fühlen das ist immer unterschiedlich die meisten fühlen sich dann schlecht vor allem wenn Sie es regelmäßig machen dann fühlen sie sich auch eher schlapp und energielos und irgendwie immer noch nicht so richtig erfüllt man hat sich nicht wirklich fortgepflanzt das mal ganz anderes Gefühl wenn ich neues Leben kreiere damit und ich habe dann eben die Möglichkeit nicht den Weg nach außen begleitet V der Samenerguss zu erleben sondern ich kann diese Ektase im gesamten Körper spüren ich erlebe ganzkörperorgasmen wenn ich das will ich kann sogar multiple Orgasmen erleben ohne dass die Lust dabei abflacht ich kann sozusagen diese Energie im Körper herstellen lenken beobachten ich kann damit spielen und tut sich ein ganz neues Universum auf weil ich ja sonst nur die Außenwelt kennengelernt habe und das nach außen geben und dann ist das Ganze vorbei und meine Energie meine Lust verlässt scheinbar diesen Körper kommt dann irgendwie später mal wieder zurück bei den manchen schneller bei den manchen anderen langsamer sondern hier ist es so dass ich diese Kraft und diese Energie meinem eigenen Körper kultivieren kann und das das faszinierendste fand ich dass ich das nicht nur beim Sex oder bei der Selbstbefriedigung gemerkt habe sondern dass ich auch gemerkt habe dass wenn ich diese Kraft in mir kultiviere dass ich das auf mein ganzes Sein auswirkt also auf meine Aktivitäten auf meine Laune auf mein Gemüt auf meine Resilienz gegenüber anderen intensiven Empfindungen wie Emotionen oder Ängste dass ich die eben auch beobachten kann in die Länge ziehen kann wo ich sonst immer dagegen angekämpft hätte oder die abgelenkt habe ich kann plötzlich das Leben hinter diesen Emotionen und sten wahrnehmen und bin dankbar dafür dass ich diese Erfahrung ma und merk dass ich dadurch immer mehr in mir Ruhe immer mehr Frieden aufbaue mir Dinge zutraue wo ich sonst davon gerannt werde oder wo ich übersteigert im Kampf dagegen gekämpft hätte oder überkompensiert hätte s ich ein Zugang zu mir selbst gefunden noch mal sehr viel stärker weil ich erkannt habe ich kann das Beobachten ich muss nicht die Programme nachgehen ich kann es aber ich muss es nicht ich kann mich dazu entscheiden was entspricht mir gerade wirklich das ist so schön und interessant zugleich denn es gibt auch viele Männer die zu mir kommen und Fragen hey warum fühle ich mich schlapp nach dem Sex und die erste Frage ist dann meistens wirklich von meiner Seite aus wie sie mit dem samagus umgehen und der SAM es ist Lebensenergie die du in dir hast und wenn dieser verloren geht dann muss der Körper ja neu generieren und das bedeutet natürlich auf der naturwissenschaftlichen Ebene okay die Energie fließt erstmal auf andere Faktoren und wenn man sich vorstellt dass der Samen in einem selber bleibt man hat vielleicht ein Orgasmus wo wir jetzt unbedingt drauf eingehen müssen dass man samenagus und Orgasmus trennen kann weil das ist für viele die das noch nie gehört haben gerade Märchen das ist einfach unglaublich und wenn man das aber lernt zu genießen dann wird Sexualität eine neue Perspektive einnehmen denn man ist auch ganz bewusst mit wem man seinen Sam teilt und das ist auch noch mal etwas ganz ganz wichtiges um Intimität noch tiefer werden zu lassen und Bastian wie hast du es für dich gelernt dass du gesagt hast ich trenne mein Orgasmus von meinem samakus für mich war das sehr einfach tatsächlich erstaunlich einfach wir zeigen das anderen Männern wie das geht und ich beobachte dass da Männer unterschiedliche Ausgangssituationen haben und ich hatte davor schon ein Training mit meinem Körper wo es um die Stimulation des Nervensystems ging um Beobachtung des Körpers Wahrnehmung Körperwahrnehmung Körperbeherrschung und das hat mirich sehr einfach gemacht ich habe drei Wochen gebraucht um das mit mir selbst zu lernen drei Wochen das ist eigentlich ein Witz weil derzeit war ich auf Tantra Workshops und ich habe mich dann auch mit Leuten unterhalten die haben davon Jahren gesprochen 7 oder 10 Jahre und ich habe gedacht also ich kann es zwar jetzt noch nicht aber ich habe das Gefühl das passiert bald also ich kann das schon so in die Länge ziehen ich genieße das ich habe es jetzt noch nicht drauf angelegt wenn ich in Orgasmus erlebe aber ich kann mir nicht vorstellen dass es großartig schwer ist und das war's auch tatsälich nicht ich habe damit mir selber trainiert und nach drei Wochen konnte ich das und mit Partnerin habe ich dann die nächsten Wochen geübt da war es etwas anspruchsvoller weil da ist die Kunst bei sich zu bleiben etwas verschärfter sage ich mal es gibt mehr Reize es gibt mehr visuelle Reize auditive Reize haptische Reize die emotionale Komponente spielt mit und die Lust also es ist ein ein wahres Feuerwerk dann was ich zu beobachten hatte und das ist natürlich etwas herausfordernder da habe ich dann immer wieder mal auch eher koliert doch ich habe auch da schon den Weg genossen viel mehr als als den Orgasmus selbst ich habe mich allerdings auch nicht dafür verurteilt muss ich auch dazu sagen das machen manche Männer das muss ich man bisschen Bremsen dass wenn man das übt und dann eher koliert da geht die Welt nicht unter ne man hat dann zwar wieder weniger Sexualenergie und besser wäre es schon wenn es bei einem bleibt aber was was soll's ne Energie nachziehen etwas Geduld und Liebe mit sich selbst und dann dann klappt das viel besser als wenn ich mich da gerade voll reinstresse weil jeder Stress sorgt dafür dass ich erst recht noch viel leichter und schneller eher koliere und das ist so mein Wertegang mit der Fähigkeit gewesen also ich habe das sehr schnell gelernt und hab das seh schnell beherrscht natürlich gab es dann noch die Phase wo ich immer noch mal eher koliert habe gerade dann wenn ich unachtsam war also es geht mit sehr viel Präsenz an her und es ist natürlich zu üben doch das erste Mal ein Orgasmus zu haben und dabei nicht abzuspritzen das war nach drei Wochen Training drin ich weiß allerdings heute das war mir damals nicht so klar dass durch eine gewisse ja Basis durch energietraining begünstigt war ich hatte da schon monatelang trainiert beim in Kontakt mit meinem Körper und habe mein zentrales Nervensystem da auch stimuliert und war resilient dementsprechend gegen das eigene Lust empfinden die eigenen Bedürfnisse ich konnte sie spüren ohne dass ich sie inen freien Lauf gelassen habe also ich konnte voll da sein und dann ist es mir leicht gefallen und ich beobachte es auch heute dass wir haben eine Gruppe mit 1800 Männern denen die Wissen theoretisch wie die kraftsperre geht allerdings kriegen die es nicht hin sie schaffen es leider nur mit dieser theoretischen Anleitung nicht die Männer die dazu noch dies energietraining haben also das ist ja ein Werkzeug viel mehr für den Kontakt zum eigenen Körper das Empfinden die Bedürfnisse der Wahrnehmung denen fät es deutlich leichter ja gibt's auch W in wenigen Wochen oder wenigen Monaten und ja das das schöne ist das was es so einfach für Männer tatsächlich macht ist wenn Sie sich fallen lassen können bei gleichzeitiger Achtsamkeit bei dem Männer wo mus dann immer noch lang dauert mit energietraining da ist es dann der Satz so hey entspann Dich ne oder lass es los hey du darfst auch eher kolieren oder wenn du den Druck so rausnimmst das sorgt dann plötzlich auch dafür dass die Männer dann merken oh ich muss dir was erzählen ist was unfassbares passiert und dann weiß ich schon wie das immer weiter geht es ist ist total interessant weil jeder Mann da so eine unterschiedliche Situation mitbringt unterschiedliche Blockaden mitbringt bei manchen ist es tatsächlich auch so dass es sich ein bisschen mehr Druck machen sollten weil da ist zu wenig Mut zu dieser Kraft da ist zu wenig Antrieb da was es auch einfach braucht zu wenig Körperspannung um diese Lust empfinden zu können doch es ist sehr spannend das zu lernen und selber auch zu beobachten wie es andere lernen das ganze hat dann auf jeden Fall viel mit der Selbstbefriedigung zu tun und da würde ich jetzt ja auch gerne noch mal unser Verständnis der Definition Z Masturbation nach außen bringen und vorher wollte ich trotzdem gerne mal wissen wie schaut dein Training aus du musst jetzt nicht dein Trainingsplan mit uns teilen aber vielleicht gibt's die ein oder andere Praxis die der Mann zu Hause jetzt auch die Tage einfach mal selber erfahren können ja also die kraftsperre ist für mich die Kirsche auf der Sahnetorte das energietraining zu lernen war mein Weg deswegen kann ich es aus der Perspektive beschreiben das ist ein Training ganz grob gesagt ja kann man bei uns auch ein beformance Workshop reinschnuppern doch letzten Endes sind es drei Bausteine das eine ist das ist ein Training es ist auch sehr anstrengend wir haben den Körper nämlich drauf vorzubereiten dass da jetzt hohe Ströme und Magnetfelder aufgebaut werden und das klappt am besten im zwei spannten Zustand aber im entspannten Zustand eines starken Körpers das heißt wir brauchen erstm den starken Körper damit meine ich jetzt nicht Muskel bepackt sondern wirklich einfach nur eine starke tiefmuskulatur eine starke Skelettmuskulatur dass die wieder funktional sind und das alles an seinem Platz ist dafür spannen wir in verschiedeneen Positionen intensiv die Muskelketten an und verbinden sie alle den gesamten Körper das sind mehrere Positionen weil wir auch in mehreren Positionen uns bewegen und auch in mehreren Positionen dann letztenendes im Anwendungsfall kraftsperreuch auch sechs haben das ist das erste das zweite ist dazu gleichzeitig eine gelassene entspannte und ruhige Atmung und dann die Stimulation des zentralen Nervensystems durch Anspannen dynamische Anspannung des Beckenbodens beim Einatmen anspannen und beim Ausatmen entspannen das Training lernen die Männer und intern machen wir das so dass wir sie sogar prüfen auf Verkörperung dieses Trainings also nicht auf theoretisches Wissen sondern die praktizieren trainieren und wir schauen uns das Ganze an und wenn sie stabil genug sind dann bringen wir Ihnen die kraftsperre näher weil wir erlebt haben dass gerade bei der kraftsperre bei der Lenkung von Sexualenergie es einmal für die einen förderlich ist eine gewisse Stabilität mitzubringen und für die anderen sogar notwendig weil ansonsten diese Energien nicht einfach nur durch die Ejakulation sonst wohin abhauen sondern das aus den Luftschlössern ja regelrecht Manie entstehen kann und das können wir unterbinden indem der Körper stabil ist indem diese Emotionen gefühlt werden können und dann bleiben diese Männer stabil und können dementsprechend auch so intensive Emotionen Gefühle dürfnisse Lust wie bei Sexualität entstehen erleben und die kraftsperre an sich das jetzt zu trainieren ist auch relativ einfach der ersten Zeit geht's tatsächlich darum sich selber zu erregen und zu stimulieren idealerweise ohne Pornos sogar ohne Gedanken man kann es am Anfang schon noch starthilf nehmen doch dann sollte mehr und mehr der Fokus auf sich selbst gerichtet sein und dann erforsche ich meine eigene Lust mit meinem eigenen Körper ich fange an mich selbst zu lieben das selbst als erregend und stimulierend zu betrachten dieses ab teuer diese Erforschung und kenne dann meine Lust und wie sie sich im Körper anfühlt und wie sie sich entwickelt und aufbaut oder auch mal wieder abfällt oder wieder aufbaut ich beobachte das und beginne mich mit mir selber sehr tief zu verbinden gerade im Bezug auf die Sexualität und das mache ich so lange bis ich da immer höhere extatische Momente ohne Orgasmus herstellen kann ich kann also immer näher an diesen Punkt wo eigentlich der Orgasmus ist komme ich immer näher ran ich schaffe es allerdings auch gerade durch die Basis des energietrainings diese intensiven Gefühlen nicht nachgehen zu müssen und den Druck abbauen zu müssen durch eine eakolation die UN automatisch in der tiefen Entspannung bringt sondern dass ich dieses Gefühl halten kann und das Genießen lerne und dann merke ich dass ich mehr und mehr diesen Weg genieße dann komme ich an diesen Punkt immer näher und näher und näher ran ich habe meine bewusste Atmung die ich auch durch das Training das ich genannt habe auch schon kenne ich kann also in anstrengenden oder intensiven Momenten weiterhin ruhig und gelassen atmen bin mehr mehr bei mir und da passiert in den meisten Fällen eher zufällig dass man mal über den orgasmuspunkt sozusagen rüber rutscht und merkt ja okay das ist intensiver aber ich muss nicht eher kolieren es wird auf der rein biologisch mechanischen Ebene die Prostata den Beckenboden und durch die Muskulatur die wir jetzt auch bewusst ansteuern können wird die ruhig gestellt der einspritzmuskel wird gar nicht erst getrickert und ja ich erlebe Orgasmen oder intensive sexuelle Erregung ohne dass da ein Beimengung von Samen geschieht es kann sehr wohl sein dass dadurch dass die Prost nürlich auch aktiv ist und durch den Beckenbodenmuskulatur auch stimuliert wird und das auch den kaupertrüßen dass dann eben ein Sekret auch mit rauskommt halt Lusttropfen das kennen die Männer auch schon ohne den Orgasmus aber das ist jedes mal egal was da rauskommt oder kommt auch nichts raus es bleibt ein Orgasmus ohne die Samen und ich fühle mich danach auch immer noch energetisiert belebt auf jeden Fall und ich bin alles andere als müde und abgeschlagen ne also es ist in wahres Feuerwerk was ich dementsprechend erlebt habe und die Lust ist auch noch da das heißt die Erektion die baut sich nicht automatisch ab sondern die baut sich ab wenn für mich so entscheide okay die Stimulation hört jetzt auf dann baut sich das auch ganz normal wieder ab nicht dazu gezwungen ne also die Erektion bleibt erhalten die Lust bleibt erhalten und ich könnte das auch lange lange fortführen es gibt dann irgendwann doch ein Ende einmal weil man satt ist es gibt ein wirkliches Sättigungsgefühl ich vergleiche das immer so ich kann zu McDonald's gehen und mich vollfressen das ist das eine da bin ich aber der oder ich ess die Dinge die mir wirklich gut tun in Vollwertigkeit und dann werde ich satt aber bin nicht vollgefressen ne das ist so ein ähnlicher Vergleich bin irgendwann auch sexuell satt ohne dass ich abspritze und gleichzeitig ist es auch so dass wenn ich das auf die Spitze treibe dass es natürlich noch passieren kann dass ich irgendwann unachtsamer werde oder dass ich dann das Bewusstsein ich will jetzt sagen verliere das klickt nach Ohmacht sondern dass ich da nicht das notwendige Bewusstsein dafür habe dass ich eben diesen Weg nach außen der Energie wieder vorziehe aus den alten Programmen die ich gelernt habe sondern dass ich es auch einfach mal gut sein lassen kann mit also sich keinen Orgasmus aber sehr viel intensive Erregung auf dem Weg auch sehr lange Erregung oder einem Orgasmus zwei Orgasmen bin einfach satt ne das ist das Gefühl was sie dann mehr einstellt Bastian für mich hast du gerade so schön beschrieben wie ich heutzutage Selbstbefriedigung betrachte und wie sich das Verhalten dadurch mit der Masturbation unterscheidet denn selbstbefriedigung ist eine Forschungsreise des eigenen Körpers bezüglich der Sexualität es geht um keine Ziele es geht um die Entdeckung es geht um das losgehen der erste Schritt ist der Weg der eigenen Ermächtigung dass man die Sexualität auf einer neuen Art und Weise erfahren möchte und genau mit diesem Techniken kann man das ganze dann natürlich in die Sexualität integrieren wenn man dann einen Partner oder eine Partnerin hat und das finde ich so so schön dass du das mit uns geteilt hast das ist wirklich wichtig und es gibt natürlich ein zwei Menschen da draußen die sagen hey das ganze schaffe ich leider nicht wie ist es möglich mit dir in Kontakt zu treten du hast vorhin die männerakademie erwähnt magst du da vielleicht noch einmal uns ein zwei Informationen geben damit wir auch wissen so hey den bastan den kann ich auch im realen Leben treffen sehr gerne ganz im Sinne dieses Forschungs und entdeckergeistes haben wir dementsprechend auch ein Forschungs und Bildungsprojekt dafür angelegt innerhalb der männerakademie nennen wir mokcha sexualkraftclub und da ist jeder der Mann dazu eingeladen mit dran teilzunehmen der erste Schritt dazu ist den kostenlosen Performance Workshop mitzumachen das ist jeden Dienstag um 19 Uhr und daran kann ich teilnehmen mir das Ganze anschauen ob das was wir als Basis dafür sehen dieses Training ob das ansprechend ist und dann kann man das lernen trainieren die Effekte davon und die Veränderungen im Leben mit uns gemeinsam erforschen wir begleiten ja die Männer dazu das heißt wir dokumentieren den Fortschritt und wir gehen der ganzen Sache auch mit einem sehr sehr klaren Forschergeist auch nach wir sind auch in Verbindung Austausch miteinander also die Männer die das Praktizieren das war mir auch damals schon wichtig dass Männer sich austauschen dass ich auch in so einer Gruppe bin wo sich Männer austauschen bis ich sie dann selber gegründet hab und das findet man dch auch da wieder diese Verbindung untereinander und wenn diese Basis installiert ist das dauert so vier bis A Wochen im Schnitt dann geht's los mit fortgeschrittenen Techniken wie z.B kraftsperre also wir bereiten die Männer drauf vor und gehen dann in dieses kraftsperreetraaining dann als eine dieser Anwendungen gehen wir da rein und der erste Schritt ist der Performance Workshop schön ich habe direk Lust mitzumachen egal wo ich selber in meiner Sexualität stehe es gibt so viele Dinge im Leben wenn man sich wieder das Fundament anschaut findet man immer ein zwei Goldnuggets um sein eigenes Fundament zu renovieren denn restauriert ist es schon wenn man endlich seine Entscheidung trifft und losgeht Bastian hast du noch irgendwas auf deinem Herzen was dir bezüglich des Themas sehr wichtig ist was nach außen gehen möchte ja tatsächlich mir ist es ein herzensanli en ja so gut wie jedes Mal zu sagen das eine der wichtigsten Qualitäten die wir heute an den Tag legen können die Qualität der Ruhe und der Stille sind dass wir die Zeit mit uns alleine verbringen können und das als nicht nur als genug sondern als wunderschön entdecken Menschen die das in dieser heutigen Zeit machen schaffen und verkörpern sind außergewöhnlich das darf man sich einfach mal auf der Zunge zergehen lassen denn die heutige Zeit lebt davon dass wir sehr sehr viele Informationen auf uns einbrasseln lassen können wir haben es hier sehr speziell mit der Pornografie betrachtet doch wenn du wirklich in einer Welt in der Du ganz offenbar alles sein kannst wenn du dann nicht entscheidest du selbst zu sein dann ist der Weg dorthin dass du mal nur mit dir selbst bist und das war für mich der Weg zur wahren inneren Frieden zur Erfüllung und das wünsche ich ganz ganz vielen Männern da draußen ich weiß dass es herausfordernd ist doch das was da am Ende dieser Reise winkt ist wunderschön vielen Dank für deine Worte vielen Dank für deine Zeit vielen Dank für alles mE muss ich nicht sagen und du da draußen nimm dir nachdem du dir diesen Podcast angehört hast mehr als einen Augenblick Zeit für dich genieße einmal die Ruhe W es dann weitergeht und integriere kleine Phasen in deinem Leben du dir immer und immer wieder erlaubst nicht direkt von A nach B zu hzen und dementsprechend wünsche ich dir viel Spaß bei der Entdeckungsreise in der Praxis der Selbstbefriedigung achte mal daruf ob du wirklich von Pornografie genähert wirst von der Masturbation ob du wirklich das Gefühl hast hey ich bin auf der energetischen Ebene hier gerade richtig genährt worden oder es hat mein Körper einfach nur etwas geraumt mit dieser Frage wünsche ich dir ein wunderschönes sein mach's gut Bastian danke für deine Zeit vielen Dank für die Einladung а аво наиво е

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2024 - Robin Sträter

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